Gadget saat ini seperti sudah menjadi kebutuhan pokok. Dewasa maupun anak-anak jaman sekarang pasti sudah akrab dengan gadget.
Banyak orangtua yang mudah sekali memberikan gadget pada si kecil sebagai teman ketika harus ditinggal kerja.
Padahal membiarkan anak terlalu sering bermain gadget justru akan memberikan dampak yang negatif untuk dirinya sendiri lho.
Kemungkinan terburuk dari bermain gadget ini bisa menyebabkan anak kecanduan gadget. Untuk itu anda harus bisa mengetahui batas wajar anak saat bermain menggunakan gadget.
Kecanduan anak terhadap gawai terkadang tidak diketahui orangtua. Oleh sebab itu, untuk menjawab permasalahan ini, berikut ini kami rinci beberapa tanda anak kecanduan gadget:
Gejala Anak Kecanduan Gadget
Sudah saatnya anda mengetahui dan mengenal tanda tanda jika anak sedang kecanduan gadget.
1. Main Lebih dari 6 Jam
Jika anak sudah bermain gadget lebih dari 6 jam, ini bisa menjadi salah satu tanda kalau dirinya mulai kecanduan nih.
Anda sebagai orangtua harus bisa mengajarkan Si Kecil disiplin saat bermain gadget. Berikan waktu dan batas bermain gadget yang jelas kepadanya. Kapan waktu yang tepat untuk memperbolehkan Si Kecil bermain gadget dan berapa lama durasinya.
Anda juga harus mengajari Si Kecil bertanggung jawab juga ketika waktu yang diberikan untuk bermain gadget memang sudah habis.
Baca: Cara mendidik anak agar patuh dan disiplin
Jangan sampai dirinya keterusan bermain. Ini bisa menjadi salah satu pembelajaran untuk Si Kecil untuk belajar lebih disiplin sesuai dengan aturan yang ada.
Kalau sudah waktunya melepas gadget dan anak menolaknya, Anda harus bersikap tegas ya. Jangan terlalu memanjakannya karena ini demi kebaikan dia sendiri untuk menghindari dari kecanduan.
2. Jam Tidur Jadi Semakin Sedikit
Ketika asyik dengan sesuatu terkadang kita jadi lupa waktu. Begitu juga dengan anak jika sudah asyik bermain. Terkadang mainan di dalam gadget memang lebih menyenangkan, apalagi kalau berhasil naik ke level berikutnya sehingga membuat anak kecanduan gadget.
Keseruan bermain gadget, membuat jam tidur anak jadi semakin sedikit. Bahkan ada beberapa kasus yang kecanduan dan memilih untuk tidak tidur siang. Mulai sekarang anda harus lebih tegas lagi agar anak tidak lupa waktu saat bermain dengan gadgetnya.
3. Sering Membantah
Tanda lainnya dari anak kecanduan gadget yaitu ketika mulai sulit diatur dalam pemakaian gadget dan lebih sering membantah.
Kalau sudah kecanduan, semakin anak dijauhkan dari gadget miliknya biasanya dia akan lebih mudah marah. Apalagi kalau dirinya sedang asyik bermain, seringnya ujung-ujungnya menangis
Memang lumrah sih kalau anak marah dan menangis saat aktivitas bermainnya diganggu. Namun kalau sudah sering membantah apa yang dikatakan anda, ini sudah tidak bisa dibiarkan. Perilaku anak bisa semakin agresif, jika tingkat ketergantungan pada gadget sudah semakin parah.
Jangan terus memanjakan dan membiarkan sikap anak yang sudah sering membantah ini ya. Kalau terus dibiarkan, kebiasaan membantah ini akan bertambah parah lho karena sudah menjadi rutinitas.
4. Mulai Anti Sosial
Perkataan mengenai gadget yang menjauhkan orang-orang di sekelilingnya itu benar lho. Saat anak sedang keasikan bermain gadget, dirinya pasti tidak mau diganggu. Ujung-ujungnya anak tidak memperdulikan keadaan sekitar dan terkesan lebih cuek.
Pasti anda gemas sendiri ya kalau anak sulit diajak ngobrol, inilah efek buruk dari gadget. Kecanduan gadget membuat anak merasa tidak mau diganggu oleh siapapun, apalagi kalau sedang asik.
Hanya saja jika diajak ngobrol dengan topik yang berhubungan dengan gadget atau game yang sedang dimainkannya, anak baru akan merespon.
Jangan biarkan gejala anak kecanduan gadget ini berlarut-larut ya karena akan mengganggu perkembangan sosial anak nantinya.
5. Mulai Berbohong
Semakin anak dilarang menggunakan gadget, dirinya bisa saja mulai untuk berbohong. Biasanya karena takut dimarahi, anak bisa memainkan gadget secara diam-diam tanpa anda ketahui.
Untuk itu anda harus mulai peka ya, jangan sampai anak melakukan kebohongan-kebohongan lain hanya demi memuaskan keinginan bermain gadget.
Meskipun harus tegas, anda jangan langsung memarahi anak. Mulailah dengan pendekatan dan berikan pemahaman kepadanya agar tidak melakukan kebohongan seperti itu lagi.
Perlahan-lahan, anak akan mulai menyadari kalau perbuatannya salah dan ini bisa mengatasi ketergantungannya terhadap gadget.
6. Mudah Gelisah
Terbiasa memainkan gadget, lalu dilarang dan harus mengikuti jam bermain gadget akan membuat anak jadi mudah gelisah. Anak akan mudah sekali rewel dan gelisah ketika benar-benar tidak diberikan gadget.
Perasaan asyik dan bahagia saat bermain gadget membuat anak tidak tahan untuk menahan untuk memegang dan asyik bermain dengan gadget.
Ini dikarenakan anak kecanduan gadget, sehingga membutuhkan asupan dopamin yang hanya bisa diperoleh jika sudah bermain gadget.
Kalau sudah berada di tahap kecanduannya seperti ini, anak akan selalu membutuhkan gadget untuk membuat dirinya merasa tenang. Kalau sudah tidak bisa lepas dari gadget jadi cukup sulit untuk mengontrolnya ya.
7. Mengganggu Aktivitas
Anda harus bisa berhati-hati nih, anak kecanduan gadget dapat mengganggu aktivitasnya lho. Kecanduan terhadap gadget mampu membuat siapapun melupakan aktivitas lain yang seharusnya dilakukan. Di dalam pikirannya hanya untuk bermain gadget tanpa memikirkan yang lain.
Aktivitas sosial anak juga bisa terganggu karena saat bersama gadget, dirinya bisa saja lebih memilih bermain memegang gadget daripada bermain bersama teman-temannya.
Kalau ini terjadi terus menerus tanpa dicegah, anak akan tumbuh menjadi individu yang tidak punya rasa empati dan simpati atas apa yang sedang terjadi di sekitarnya.
Itulah 7 tanda yang harus anda perhatikan, ini bisa menjadi acuan jika anak memang sudah mulai kecanduan terhadap gadget. Untuk mencegah ini semua, Anda harus benar-benar harus berjuang ya. Anda harus bisa memberikan pemahaman etika dasar menggunakan gadget dan melakukan aktivitas lain bersama anak agar dirinya bisa sejenak melupakan bermain gadget.
Demikian ulasan mengenai tanda tanda anak kecanduan gadget. Semoga bermanfaat dan menjadi referensi bagi anda. Sekian dan Terimakasih. (br) – Editted: 14/06/2021 by IDNarmadi.