Kenali aturan berenang dan etikanya ketika anda mengajak putra- putri anda renang. Berenang adalah salah satu sarana yang baik untuk menjalin kedekatan orang tua dengan anak- anak.
Meluangkan waktu sejenak saat libur akhir pekan memang paling mudah dengan mengajak berenang bersama anak. Selain menyehatkan badan anak- anak juga akan senang bermain air.
Tapi sebelum pergi berenang bersama, baiknya anda mengetahui tentang beberapa aturan berenang dan etika saat di kolam renang. Mengajak anak- anak berenang memang perlu pengawasan ekstra.
Pasalnya anak- anak akan merasa senang dan mereka akan melupakan tentang bahaya yang ada disekitar. Sebagai orang tua anda perlu tahu dan waspada.
Tips Berenang Aman untuk Anak
“Baca Juga : Yuk… Intip Cara Aman anak Renang dan Tips Aman Mengajarinya”
Hal- hal yang perlu diketahui dalam aturan berenang anak yang aman sebagai orang tua sangat mudah, dan tidak jauh berbeda dengan orang dewasa.
1. Pakaian Renang
Pakailah pakaian berenang dengan bahan yang bagus. Anda bisa memilih pakaian renang dengan bahan polyester.
Baju renang dengan bahan ini mampu melindungi anak dari bahaya klorin yang ada di air kolam. Memang tidak ada dalam aturan berenang pemilihan bahan untuk baju renang, akan tetapi bahan ini lebih di anjurkan.
2. Basahi Tubuh
Sebelum masuk ke kolam renang, basahi tubuh anak dengan menggunakan air kran bersih, bukan air kolam. Hal ini bertujuan untuk adaptasi anak terhadap air sebelum masuk kolam.
3. Pemanasan
Aturan selanjutnya adalah biasakan dengan melakukan pemanasan terlebih dahulu. Pemanasan bertujuan untuk mencegah anak anda dari kram dan cedera saat berenang.
Tidak hanya dalam berenang pemanasan selalu dilakukan dalam bidang olahraga apapun. Ajari anak anda untuk melakukan pemanasan terlebih dahulu.
4. Gunakan Pelampung
Jangan malu untuk menggunakan pelampung. Dalam aturan berenang yang aman untuk anak adalah memakaikan pelampung untuknya.
Terutama bila anak anda belum bisa berenang. Pelampung bertujuan untuk membantu anak agar tidak tenggelam ketika mungkin anak anda terpeleset di kolam yang dalam.
5. Perhatikan Waktu Berenang
Berenang sebelum jam 09.00 pagi dan sesudah jam 16.00 sore, hal ini bertujuan agar anak terhindar dari paparan sinar UV. Tidak ada aturan berenang anak yang paten tentang jam tersebut.
Sebagai orang tua anda wajib melindungi anak anda. Memakai sunblock atau sun cream, diperlukan apabila anda berenang di waktu panas. Penggunaan krim sangat perlu apabila kolam renang berada di luar ruangan (outdoor) agar anak terhindar dari paparan sinar UV.
6. Mandi atau Bilas
Mandi atau bilaslah badan menggunakan air bersih agar kandungan klorin yang menempel hilang. Mandi setelah berenang adalah salah satu aturan berenang yang umum bagi siapapun.
Mandi bertujuan untuk mencegah tubuh dari penyerapan bahan kimia yang berbahaya dari air kolam melalui kulit. Pakaikan kondisioner pada rambut anak ketika mandi agar terhindar dari kerusakan rambut akibat klorin di dalam air kolam.
7. Memakai Kacamata Renang
Gunakan kacamata renang untuk menghindari dari iritasi pada mata. Aturan berenang ini juga untuk orang dewasa dilakukan bila mata anda sensitif. Kacamata renang bertujuan tuntuk melindungi mata saat berenang.
5 Etika dan Aturan Berenang di Kolam Renang
Selain aturan berenang agar anak aman, yang perlu anda perhatikan adalah mengajari etika dan aturan berenang di kolam renang. Penting bagi anda untuk mengajari anak anda etika dan aturan berenang, berikut ulasannya :
1. Memakai pakaian renang yang tepat
Pakaian renang yang tepat tidak hanya mengenai bahanya saja, tetapi juga modelnya. Model baju renang terbaik, memang biasanya pas body dan tidak kebesaran.
Baju yang terlalu besar akan menggangu pergerakan badan saat di dalam air. Perlu di perhatikan di setiap kolam renang pasti memiliki aturan berenang dengan menggunakan baju renang bukan kaos.
Tetapi masih banyak dari masyarakat yang menggunakan pakaian yang tidak seharusnya, misalnya kaos. Aturan berenang memang mengharuskan memakai baju yang tepat untuk keamanan.
Baju yang sudah terendam kedalam air pasti memiliki berat 2x dari saat kering, hal ini dapat membahayakan.
2. Berenang dengan pengawasan orang dewasa
Sebagai orang tua mengawasi anak anda ketika berada di kolam renang sangat penting. Meskipun anda yakin akan selalu mengawasi anak ketika berenang, anda tidak bisa memastikan ketika anak anda dengan orang lain.
Biasanya anda akan membiarkan saudara atau keluarga teman anda untuk ikut mengawasi, ingat jangan terlalu mengandalkan orang lain untuk mengawasi anak anda. Aturan berenang penting untuk diajarkan pada anak.
Anak hanya dapat berenang selama ada orang dewasa yang mengawasi. Ajari anak anda untuk selalu minta izin kepada orang tua untuk masuk ke kolam renang.
3. Kenali Dalamnya kolam
Aturan berenang yang tak kalah penting adalah untuk mengetahui dalamnya kolam renang yang ada. Kenali dalamnya kolam, dan beritahu kepada anak anda mengenai hal tersebut.
Dengan mengenali dalamnya kolam renang maka anak akan mengetahui dan menghindari kolam tersebut.
4. Dilarang Makan Saat Berenang
Dalam etika dan aturan berenang dilarang makan sambil berenang. Makan sambil berenang akan membuat air kolam menjadi kotor.
Makan sambil berenang akan menyebabkan tidak nyamanya pengunjung lain. Perlu diingat untuk para orang tua, bawa anak anda keluar dari air dahulu sebelum anda menyuapinya.
5. Dilarang Bercanda dan Berlarian Bersama teman
Ketika anak anda berada di kolam renang dengan teman- temannya, beritahu bahwa dilarang untuk bercanda ketika berada di kolam.
Bercanda dikolam merupakan larangan karena dapat membahayakan anak atau temannya. Beritahu anak aturan berenang bahwa tidak boleh bercanda saat berenang bersama temannya.
Jangan bermain dorong- dorongan di pinggir kolam karena berbahaya, bisa terpeleset dan jatuh. Selain dilarang bercanda dengan teman, beritahu anak anda bahwa dilarang berlarian di sekitar kolam.
Berlari di pinggir kolam akan membahayakan, anak dapat terpeleset dan terbentur lantai kolam, atau tercebur di dalam kolam.
Selain aturan berenang di atas, anda juga perlu memberi tahu aturan- aturan lain yang mungkin ada di setiap kolam renang. masing- masing kolam renang memiliki aturan yang berlaku.
Beberapa etika dan aturan berenang diatas adalah aturan umum yang biasanya ada. Selain etika dan aturan berenang anda juga perlu memperhatikan tips aturan berenang yang aman untuk anak anda.
Sesuaikan dengan usia dan kebutuhan anak. Anda juga perlu mengajarkan teknik dasar berenang seperti cara bernafas saat di air, gerakan tangan, kaki dan lain sebagainya.
Dengan mengajari teknik dasar berenang, anak akan menjadi lebih percaya diri saat berada di kolam renang. Namun hal terpenting tetap selalu awasi putra putri anda.
Pengawasan orang tua terhadap anak sendiri pasti akan lebih baik dari pada orang lain. Sekian pembahasan mengenai etika dan aturan berenang anak di kolam renang semoga bermanfaat. (ad)
Editted: 01/07/2021 by IDNarmadi.