6 Manfaat Collagen untuk Wajah, Kulit Lebih Sehat

Mempunyai kulit wajah yang sempurna tentunya harus selalu memperhatikan kesehatan kulit. Salah satunya dengan memberi nutrisi collagen untuk wajah Anda secara rutin.

Kenapa collagen? Sebab jika mengandalkan sumber collagen alami yang ada pada tubuh sendiri juga tidak cukup, apalagi untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Anda dapat mengandalkan suplemen serta asupan makanan dengan sumber collagen yang tinggi supaya bisa mendapatkan manfaat collagen untuk wajah secara maksimal.

Manfaat Collagen untuk Wajah

Sebelum membahas terkait manfaat collagen untuk wajah, maka ada baiknya anda mengetahui maksud dari collagen itu sendiri.

Collagen merupakan salah satu jenis protein yang terdapat dalam tubuh yang berperan untuk memberikan struktur pada rambut, kuku, kulit, dan tulang pada tubuh.

Selain dapat memberikan struktur pada tubuh, collagen yang terdapat pada tubuh juga bisa menjaga rambut supaya tetap bersinar, kulit tetap halus dan kencang, serta kuku yang kuat.

Nah, collagen mempunyai peran yang penting untuk memelihara kesehatan tubuh secara keseluruhan, terutama untuk kulit.

Sebenarnya, apa saja sih manfaat collagen untuk wajah? Anda dapat simak penjelasan berikut ini terkait manfaat collagen untuk wajah anda supaya tetap sehat dan cerah, yaitu:

1. Mencegah Keriput

Setiap manusia pasti mempunyai sumber collagen yang dapat diandalkan untuk mencegah terjadinya penuaan.

Namun, seiring dengan bertambahkannya usia, maka produksi collagen alami pada tubuh akan mengalami pengurangan.

Salah satu akibat apabila tubuh mengalami kekurangan collagen yaitu akan membuat wajah menjadi mudah memiliki keriput.

Apalagi lingkungan yang kurang mendukung, maka keriput pada kulit juga mempunya potensi yang semakin besar.

Seperti halnya bahwa harus terpapar sinar matahari setiap hari dan berhadapan dengan polusi secara terus menerus.

Dengan begitu, maka sangat perlu untuk konsumsi sumber makanan dengan collagen tinggi maupun dapat juga mengandalkan suplemen yang terbuat dari collagen.

Hal ini dilakukan untuk mencegah terjadinya penuaan dini yang bisa menjadikana wajah menjadi keriput. Sehingga akan membuat kulit wajah menjadi semakin elastis dan juga terlihat muda kembali.

2. Mencerahkan

Mempunyai wajah yang kusan tentunya akan menjadikan kepercayaan diri menjadi semakin berkurang. Banyak wanita yang memilih untuk mengandalkan krim pencerah wajah untuk dapat menyamarkan wajah yang kusam.

Padahal dengan collagen kulit wajah akan menjadi lebih cerah dengan alami jika konsumsi secara rutin.

Hal ini dikarenakan kandungan asam amino serta protein yang terdapat pada collagen. Asam amino sangat baik untuk menjaga lapisan kulit luar supaya tetap halus dan juga sehat.

Apabila peredaran collagen pada tubuh sudah berjalan dengan lancer, maka kulit wajah juga akan semakin cerah.

Collagen untuk Wajah
Collagen untuk Wajah Via honestdocs.id

Selain itu, collagen juga menjadi salah satu protein yang mempunyai peran langsung pada lapisan kulit. Kekurangan collagen akan berdampak secara langsung pada kulit wajah maupun pada gigi.

Oleh karena iitu, anda harus tetap mempertahankan kandungan collagen pada tubuh dengan jumlah yang seimbang.

Supaya pembuluh darah dan juga arteri kecil tidak muncul. Dengan demikian, kulit akan tetap muda dan terlihat mempesona secara alami.

3. Mengurangi selulit

Selulit merupakan kondisi dimana terjadinya peregangan kulit yang dapat menyebabkan robekan pada jaringan collagen dan elastin yang di miliki oleh tubuh.

Untuk menguranginya, maka dibutuhkan collagen yang bisa merangsang percepatan regenerasi sel kulit pada jaringan kulit yang rusak.

4. Melembapkan

Kandungan collagen sering digunakan untuuk campuran dalam komposisi pelembap. Misalnya pada pelembap wajah dan juga lotion.

Hal ini dikarenakan salah satu manfaat collagen untuk wajah ialah membantu melembapkan kulit secara alami.

Sebenarnya terdapat banyak penyebab dari kulit yang tidak lembap maupun kering. Bahkan juga kulit kering dapat menyebabkan terjadinya iritasi jika tetap terus dibiarkan.

Sehingga, penting bagi anda untuk terus memerhatikan asupan collagen untuk tubuh dan juga kulit.

Bisa dengan konsumsi makanan yang memiliki kandungan collagen alami maupun produk suplemen collagen untuk mengembalikan kelembapan kulit wajah dengan alami.

5. Mengencangkan Kulit

Manfaat collagen untuk wajah yang selanjutnya yakni dapat mengencangkan kulit yang bergelambir.

Kulit wajah yang bergelambir ini adalah salah satu tanda kurangnya collagen yang terdapat pada kulit. Terutama bagi yang sudah lanjut usia karena tidak ada yang bisa mencegah bertambahnya usia.

Namun, anda tetap dapat memperlambat serta meminimalisir dampak dari pertambahan usia tersebut. Selain menggunakan skincare untuk mengencangkan kulit wajah, anda dapat mengandalkan asupan collagen dari makanan dengan sumber collagen yang tinggi dan juga suplemen collagen secara alami.

Kulit wajah akan menjadi lebih kencang apabila mendapatkan asupan collagen yang cukup pada tubuh dan kulit.

Mempunyai kulit wajah yang kencang adalah tanda dari kesehatan kulit yang sempurna. Selain itu, kepercayaan diri juga menjadi lebih terjada dan penampilan menjadi lebih menarik.

6. Mengatasi Bekas Luka

Mempunyai bekas luka pada area kulit wajah tentunya cukup mengganggu. Bahkan bisa membuat kepercayaan diri berkurang.

Contohnya saja bekas luka yang dikarenakan oleh jerawat maupun goresan. Nah, dengan anda mengandalkan collagen, maka bekas luka dapat lebih mudah teratasi dengan alami.

Anda dapat konsumsi makanan yang mempunyai kandungan collagen tinggi maupun suplemen collagen. Misalnya anda bisa mengandalkan buah blueberry, strawberry, sayuran hijau, serta tomat.

Sumber collagen tersebutlah yang nantinya akan membatu kulit untuk memperbaiki dirinya dengan alami dari dalam tubuh.

Bahkan, collagen juga akan merangsang pembentukan jaringan sehat yang baru. Serta membantu untuk proses penyembuhan luka secara cepat.

Dengan demikian, kulit wajah dapat sembuh dari luka secara alami dengan waktu yang lebih cepat tanpa harus meninggalkan bekas pada kulit.

Untuk memenuhi produksi collagen yang ada pada dalam tubuh, maka anda dapat mengonsumsi makanan yang tinggi akan protein dan juga tinggi collagen.

Misalnya yaitu ayam, ikan, putih telur, sayuran hijau seperti bayam maupun brokoli, dan juga jeruk.

Selain tinggi akan collagen, makanan tersebut juga memiliki kandungan banyak vitamin dan nutrisi supaya tubuh dan juga kulit tetap sehat dan terdehidrasi.

Selain dengan makanan, anda juga bisa menambah dengan menggunakan produk krim collagen yang terbaik dan juga aman yang telah dikonsultasikan dengan dokter. Anda dapat menggunakan sesuai dengan jenis kulit anda.

Nah, demikian manfaat collagen untuk wajah yang dapat anda peroleh untuk mempunyai kulit sehat, cerah, dan awet muda.

Namun, parlu di ingat bahwa selain konsumsi makanan bergizi, anda juga harus menyeimbangkan dengan pola tidur yang baik dan menjaga kebutuhan cairan dengan minum air putih minimal 8 gelas setiap harinya.

Selain itu, anda harus rutin melakukan olahraga minimal tiga kali dalam seminggu. Hal ini dilakukan supaya manfaat collagen bisa diperoleh secara sempurna.

Jadi mulai sekarang anda dapat memperhatikan kesehatan kulit wajah dengan baik supaya bisa memperoleh manfaat collagen untuk wajah secara maksimal ya.

Tinggalkan komentar