Rekomendasi Merek Vitamin untuk Ibu Menyusui yang Aman Dikonsumsi

Vitamin untuk Ibu MenyusuiMenyusui merupakan masa terpenting bagi tumbuh kembang bayi. Oleh karena itu, diperlukan berbagai vitamin untuk ibu menyusui supaya ibu serta si kecil sehat selalu. Pada saat ini, terdapat beraneka ragam merek vitamin untuk ibu menyusui yang dijual secara bebas di pasaran, namun tidak semuanya aman dan bisa dikonsumsi langsung oleh […]

Daftar Penting Pantangan Orang Hamil yang Fatal jika Tidak Dihindari

pantangan orang hamilSemua ibu hamil pasti berharap memiliki kehamilan yang sehat dan bisa menjalani proses persalinan dengan lancar. Untuk tujuan itulah, memahami berbagai pantangan orang hamil harus jadi dasar pegangan selama masa kehamilan. Pantangan tersebut bisa saja dari makanan, minuman, olahraga bahkan kegiatan sederhana yang harus dikurangi. Meski selama hamil kebutuhan nutrisi […]

Bolehkah Ibu Hamil Makan Seblak? Ini Efek Positif dan Negatifnya

ibu hamil makan seblakSaat sedang hamil, nafsu makan seorang ibu hamil akan meningkat. Ini adalah hal yang wajar karena adanya perubahan hormon dan kebutuhan nutrisi untuk janin. Tak jarang, ibu hamil menginginkan makanan pedas seperti siomay dan seblak. Namun, apakah boleh ibu hamil makan seblak? Apakah aman untuk dikonsumsi sementara ibu hamil harus […]

Manfaat Daun Pepaya untuk Ibu Hamil dan Cara Mengolahnya

daun pepaya untuk ibu hamilApakah bahaya konsumsi daun pepaya untuk ibu hamil? Pertanyaan ini tidak kalah sering diajukan oleh para ibu yang sedang menjalani kehamilan. Tidak sedikit yang enggan mengkonsumsi daun buah pepaya karena rasanya yang sangat pahit dan berdampak buruk bagi kesehatan. Padahal, faktanya, di balik karakteristiknya yang demikian, ternyata daun dari buah […]

Wajib Dicoba! 7 Minuman untuk Ibu Hamil yang Wajib Masuk List Harian

minuman untuk ibu hamilBeberapa minuman untuk ibu hamil memang direkomendasikan untuk menyehatkan perkembangan janin yang ada dalam kandungan. Seperti kita ketahui, selama mengandung, ibu hamil wajib memilah milah makanan ataupun minuman yang dikonsumsi. Hal tersebut perlu dilakukan agar kesehatan ibu dan janin tetap terjaga hingga proses melahirkan tiba. Agar kesehatan janin terjaga, penting […]

Amankah Pocari Sweat untuk Ibu Hamil? Cek Penjelasan Lengkapnya di Bawah ini

Pocari Sweat untuk ibu hamilAmankah Pocari Sweat untuk ibu hamil? Hal ini kerap menjadi pertanyaan bagi ibu-ibu yang tengah hamil tetapi ingin mengonsumsi minuman isotonik ini. Mengingat saat kehamilan harus memperhatikan nutrisi yang masuk ke dalam tubuh, tentu para ibu tidak boleh sebarangan mengonsumsi apapun saat hamil. Mengenai produk Pocari Sweat untuk ibu hamil […]

Wajib Tahu! Inilah 7 Makanan Sehat Ibu Pasca Persalinan yang Baik untuk Dikonsumsi

makanan sehat ibu pasca persalinanIbu yang melahirkan, tentu saja membutuhkan asupan makanan yang bergizi dan bernutrisi tinggi. Setelah melahirkan, sangat diwajibkan untuk mengonsumsi makanan sehat ibu pasca persalinan. Proses persalinan yang sangat melelahkan akan mengurangi banyak energi. Energi tersebut didapatkan dari kalori di dalam tubuh ibu. Sehingga, kalori pasti akan banyak berkurang, ibu merasa […]

17 Daftar Makanan untuk Atasi Masalah Kesuburan Wanita

Masalah Kesuburan Wanita via lifestyle.okezone.comMasalah kesuburan seringkali menjadi masalah utama bagi wanita yang ingin mendapat keturunan. Apalagi bagi pasangan yang telah lama menginginkan buah hati. Kebanyakan masalah kesuburan wanita disebabkan oleh kebiasaan bahkan keturunan. Jadi, tidak baik jika suami istri belum dikarunia keturunnan hanya menyalahkan wanitanya saja secara sepihak. Meski masalah kesuburan wanita sering […]

Terbebas dari Osteoporosis! 4 Rekomendasi Suplemen Kalsium untuk Ibu Hamil yang Aman

suplemen kalsium untuk ibu hamilCari suplemen kalsium untuk ibu hamil? Pastikan jangan sembarangan ya karena tidak semua suplemen kalsium untuk ibu hamil yang tersedia di pasaran aman untuk janin dalam kandungan. Wanita yang sedang hamil atau mengandung tentu membutuhkan nutrisi yang lebih banyak dibandingkan dengan biasanya. Selain mengonsumsi makanan yang kaya gizi, para ibu […]