Dimulai sejak kecil, seorang anak harus sudah dikenalkan untuk selalu membersihkan mulut dengan cara menggosok gigi secara rutin.
Semakin awal anda mengajari anak menggosok gigi, maka akan semakin mudah pula anak menjadikan hal tersebut sebagai rutinitas. Namun, kapan sebaiknya anak mulai dikenalkan menggosok gigi?
Gusi dan gigi yang sehat turut berperan dalam kesehatan anak secara menyeluruh. Maka dari itu, perawatan gigi anak sebaiknya sudah dimulai sejak pertama kali gigi tumbuh.
Selain itu, si kecil juga harus diajarkan untuk rutin menyikat gigi supaya bisa menjaga kesehatan mulut dan giginya secara mandiri.
Mengenalkan Anak Menggosok Gigi Sejak Dini
Anak tidak mau gosok gigi secara rutin jika tidak dikenalkan sejak dini. Kian dini anda mengajari anak menggosok gigi, maka semakin baik pula si kecil mengenal untuk merawat giginya. Cara pertama yang harus anda perhatikan yaitu dengan memilihkan sikat dan pasta gigi yang sesuai dengan usia si kecil.
Anda dapat meminta untuk si kecil memilih sendiri sikat dan pasta gigi yang sesuai dengan keinginannya sendiri jika usia anak sudah cukup besar dan sudah paham. Selain itu, mengenai penggunaan pasta gigi juga harus disesuaikan dengan usia si kecil.
Jangan sampai anak dipaksakan untuk menggunakan pasta gigi orang dewasa ataupun yang terlalu banyak kandungan zat flauride yang mampu mengikis gigi anak. Anda dapat memilihkan pasta gigi yang sesuai dengan usia si kecil saat ini.
Namun, jika anda bingung, anda dapat melakukan konsultasi dengan dokter terlebih dahulu supaya mendapatkan solusi yang tepat. Inilah rincian penggunaan pasta gigi untuk anak secara tepat:
- Untuk usia 0 hingga 18 bulan, anda dapat menggosok gigi andak hanya dengan menggunakan air saja tanpa pasta gigi
- Mulai usia 18 hingga 6 tahun, anda dapat menggunakan pasta gigi yang memiliki kandungan zat flauride dalam jumlah sedikit
- Sejak usia 6 tahun ke atas, anda sudah dapat memberikan pasta gigi pada si kecil sebanyak ukuran kacang polong untuk gosok gigi
Untuk melihat kandungan zat flouride dalam pasta gigi, anda dapat mengecek pada kemasan pada pasta gigi yang akan dibeli. Selain itu, anda juga dapat membandingkannya dengan pasta gigi dengan merek lainnya.
Pada masa awal saat anak belum tumbuh secara sempurna untuk mengembangkan keterampilan motorik halusnya, si kecil akan kesulitan untuk menggosok gigi sendiri. Maka dari itu, anda dapat mengajari anak menggosok gigi dengan teratur.
Namun, saat anak semakin tumbuh besar, anda dapat mengajak anak untuk menggosok giginya secara mandiri. Selain itu juga dapat membiasakan supaya terbiasa merawat kesehatan giginya sendiri dengan baik.
Tips Mengajari Anak Menggosok Gigi dengan Baik
Inilah tips supaya anak dapat menggosok giginya sendiri yang dapat anda terapkan
1. Beri Tahu Anak Mengenai Pentingnya Menggosok Gigi
Anda dapat mengajarkan pada anak mengenai pentingnya gogok gigi untuk kesehatan si kecil. Bicaralah pada si kecil bahwa membuang kotoran di gigi setelah selesai makan akan membantu menjaga kesehatan gigi.
Untuk memberi tahu si kecil, anda dapat menggunakan bahasa sederhana yang mudah di mengerti. Selain itu, anda juga dapat mencontohkan anak lain yang mengalami sakit gigi dikarenakan malas menggosok gigi.
Oleh karena itu, untuk mencegah gigi berlubang maupun sakit gigi, si kecil harus rajin menggosok giginya secara teratur sebanyak dua kali dalam sehari.
Baca: Sikat gigi formula terbaik
2. Jadwalkan Waktu Gosok Gigi untuk Anak
Supaya menjadi kebiasaan, anda dapat menjadwalkan waktu gosok gigi anak sejak dini. Menggosok gigi dapat dilakukan dua kali sehari dan setiap gosok gigi setidaknya dilakukan dalam waktu dua menit. Jadwal gosok gigi anak dapat dilakukann saat mandi, setelah makan, maupun sebelum tidur.
3. Biarkan Anak untuk Memilih Sikat Gigi Sendiri
Untuk mengajari anak menggosok gigi, langkah utama yang harus anda lakukan ialah memilihkan peralatan menggosok gigi yang tepat bagi si kecil. Sikat gigi khusus anak biasanya memiliki bulu sikat yang lebih lembut dan berjarak renggang.
Berbagai pilihan bentuk dan warna sikat gigi yang lucu dan menarik juga banyak beredar di pasaran. Selain itu, pasta gigi khusus anak juga biasanya memiliki rasa buah yang enak.
Nah, supaya anak lebih senang dalam melakukan rutinitas menggosok gigi, anda dapata membiarkan si kecil untuk memilih bentuk sikat gigi dan rasa pasta gigi yang disukainya.
Baca: 11 produk sikat gigi terbaik
4. Ajak untuk Gosok Gigi Secara Bersama
Supaya gigi anak sehat dan putih cemerlang, anda juga harus menunjukkan bahwa anda rajin menggosok gigi. Ketika waktu mandi tiba, anda dapat mengajari anak menggosok gigi secara bersama-sama dengan anda.
Karena, banyak anak yang meniru kebiasaan orang tua saat di rumah. Jika si kecil mengikuti apa yang anda lakukan, anda dapat mengajari anak menggosok gigi dengan cara yang benar dan tepat.
Selain menggosok gigi setelah mandi, anda juga dapat mengajari anak menggosok gigi sebelum waktunya tidur. Jadikan kesempatan tersebut sebagai waktu menggosok gigi bersama keluarga supaya kebiasaan menggosok gigi ini lebih menyenangkan bagi si kecil.
5. Menggosok Gigi di Depan Cermin
Cara efektif mengajari anak menggosok gigi yang selanjutnya adlaah menggosok gigi di depan cermin. Hal ini memiliki tujuan supaya si kecil dapat melihat cara menyikat cici yang benar.
Nah, untuk langkah dalam mengajari anak menggosok gigi yang benar yaitu dengan menyikat seluruh permukaan gig.
Caranya yaitu dengan menggerakkan sikat pada bagian gigi depan yang dilakukan dengan gerakan menyapu ke arah atas dan bawah. Sedangkan pada bagian luar gigi yang sebelah kiri dan kanan dengan gerakan memutar.
6. Puji Kebersihan Gigi Anak
Dorongan dari orang tua pasti akan membuat si kecil semakin bersemangat untuk menggosok giginya sendiri. Oleh karena itu, jangan lupa untuk memberikan pujian jika anak dapat menggosok gigi dengan gerakan yang benar.
Anda juga dapat mengajak anggota keluarga lainnya untuk turut memberikan semangat dan memuji si kecil. Selain itu, saat melakukan pemeriksaan rutin untuk gigi balita, anda juga dapat meminta dokter gigi untuk memujinya karena sudah mandiri bisa menggosok gigi sendiri.
Anak dengan usia di bawah 3 tahun memang belum dapat membersihkan giginya dengan baik. Jadi, anda tetap harus bersabar dan nikmati prosesnya demi menumbuhkan kesadaran akan kebersihan diri si kecil.
Baca juga: Manfaat dan Tips Mengajari Anak Berkebun
7. Jangan Mempermasalahkan Teknik Menggosok Gigi
Walaupun sudah diajarkan berkali-kali, terkadang anak masik asal-asalan dalam menggosok giginya. Nah jika ini terjadi, anda jangan terlalu mempermasalahkannya. Pasalnya, kebiasaan menggosok gigi merupakan pengalaman baru bagi si kecil.
Yang perlu anda ajarkan pada si kecil yaitu bagaimana cara membangun kebiasaan menggosok gigi secara rutin. Anda dapat mengajari anak menggosok gigi dengan teknik yang tepat secara bertahap jika kebiasaan menggosok gigi tersebut sudah terbentuk.
Teknik menggosok gigi dapat berkembang seiring dengan berjalannya waktu jika semakin banyak anak praktik menggosok gigi. Dengan begitu, anda cukup memperhatikan dan menemani si kecil pada saat akan menggosok gigi.
8. Pastikan Wastafel Mudah untuk Dijangkau
Untuk mempermudah mengajari anak menggosok gigi, pastikan bahwa wastafel mudah untuk dijakau oleh si kecil. Misalnya dengan memberikan pijakan yang sesuai. Supaya tetap aman, pastikan pula pijakan tersebut tidak mudah bergeser dan tidak licin.
Anda dapat memberikan si kecil gelas plastik supaya lebih mudah untuk berkumur dan mengambil air untuk membersihkan sikat giginya jika tidak menggosok gigi di westafel,. Anda dapat memberikan fasilitas yang dibutuhkan oleh si kecil supaya ia rajin menggosok gigi.
9. Berikan Hiburan
Proses menggosok gigi bisa menjadi menyenangkan pada saat anda mengenalkan sentuhan lagu maupun nyanyian yang sesuai dengan irama gosok gigi.
Terdapat banyak lagu yang tersedia dan dapat anda terapkan untuk membiasakan anak menggosok giginya sendiri dan menjadi kegiatan yang menyenangkan.
Nah itulah beberapa tips mengajari anak menggosok gigi sejak dini dengan baik. Jadi, apakah anda sudah suap mengajarkan hal tersebut pada si kecil? Anda harus mengajarinya secara rutin, supaya gigi si kecil selalu sehat dan bersih. Semoga bermanfaat. – Editted: 16/06/2021 by IDNarmadi.