7 Manfaat Berenang untuk Wanita
Berenang menjadi salah satu hobi yang sangat menyehatkan. Banyak orang yang sangat menyukai kegiatan renang ini baik pria maupun wanita. …
Kumpulan artikel terbaru yang membahas khusus berbagai manfaat dari olahraga renang.
Berenang menjadi salah satu hobi yang sangat menyehatkan. Banyak orang yang sangat menyukai kegiatan renang ini baik pria maupun wanita. …
Umumnya olahraga aerobik dapat memberikan banyak manfaat untuk kesehatan ibu hamil dan janin didalam kandungannya. Alasannya karena olahraga aerobik sangat …
Mengetahui pentingnya berenang bagi kesehatan tubuh menjadikan kita semakin termotivasi dan bersemangat untuk rutin berolahraga renang. Berenang memang menjadi salah …
Jangan takut untuk mengajak bayi ataupun balita Anda untuk berenang. Karena sebenarnya ada banyak manfaat berenang untuk balita ataupun bayi …
Olahraga renang adalah cara untuk bersantai dan cara sempurna untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. Berenang merupakan salah satu olahraga …
Renang menjadi salah satu jenis olahraga yang cocok untuk dilakukan oleh ibu hamil (bumil). Baik itu saat masih masa kehamilan …
Bila tubuh Anda lelah, maka mandilah dengan air hangat yang dicampur dengan garam. Tahukah Anda bahwa mandi atau berendam air …
Ternyata manfaat berendam air belerang tidak hanya menyembuhkan penyakit kulit saja. Apakah yang dimaksud dengan air belerang? Belerang atau sulfur …
Salah satu metode rileksasi yang paling mudah, murah serta bisa dilakukan dirumah adalah dengan berendam air hangat saat mandi. Mandi …
Sebelum membahas teknik dan manfaat renang gaya punggung, mari ketahui apa itu gaya punggung dalam berenang. Pengertian renang gaya punggung …