Teknik Berenang

Kumpulan artikel tentang tips dan teknik-teknik berenang.

Cara Berenang yang Baik, Mudah dan Terhindar dari Cedera

by Rofiq Syuhada

Renang merupakan salah satu olahraga yang bagus untuk tubuh dan memiliki manfaat yang besar untuk kehidupan. Olahraga yang membutuhkan gerakan seluruh tubuh ini menjadikan renang sangat baik untuk kesehatan. Namun banyak orang yang belum bisa berenang dan bahkan takut dengan air. Cara Berenang yang Baik tentu akan mempermudah Anda untuk berlatih dan mampu berenang dengan mahir. Cara Berenang yang Baik dan Mudah dipelajari Oleh Pemula Renang yang… Read More »Cara Berenang yang Baik, Mudah dan Terhindar dari Cedera

Teori Singkat Macam-macam Teknik Berenang, Bisa Langsung Praktek

by Rofiq Syuhada

Rasanya sudah tidak asing lagi dengan jenis olahraga yang satu ini ya. Berenang memang satu hal yang menyenangkan bahkan bisa jadi sumber penghasilan jika ditekuni dan jadi profesi. Bicara soal renang, ada banyak teknik berenang yang bisa dipelajari oleh para pemula. Jika belajar dengan tekun bukan mustahil siapapun bisa menjadi perenang sekaliber Ian Thorpe atau Katie Ledecky. Dalam dunia renang ada beberapa istilah yang mungkin… Read More »Teori Singkat Macam-macam Teknik Berenang, Bisa Langsung Praktek

Cara Berenang Cepat dan Variasi Gaya yang Direkomedasikan untuk Pemula

by Rofiq Syuhada

Siapa yang sudah usia dewasa namun belum bisa berenang? Jika Anda mempunyai masalah itu, maka jangan khawatir. Belajar berenang tidak harus pergi ke tempat les atau mendatangkan guru yang profesional. Anda juga bisa belajar secara otodidak dengan meminta bantuan teman. Langkah-langkah yang dapat ditempuh untuk mengetahui cara berenang cepat secara otodidak dapat disimak dalam artikel ini. Cara Berenang Cepat yang Mudah Dipelajari Bagi Anda yang… Read More »Cara Berenang Cepat dan Variasi Gaya yang Direkomedasikan untuk Pemula

Teknik dan Cara Berenang Gaya Anjing yang Tepat untuk Pemula

by Indah Maesaroh

Renang merupakan salah satu cabang olahraga favorit bagi sebagian orang. Dan juga, renang merupakan olahraga dalam air yang sangat menyehatkan untuk tubuh dan memiliki berbagai manfaat yang baik. Olahraga renang sendiri merupakan cabang paling populer karena selain menyenangkan karena dapat berbaur dengan air. Olahraga yang satu ini juga memiliki manfaat berenang bagi kesehatan untuk tubuh. Berbagai macam gaya renang dapat anda pelajari, namun jika anda… Read More »Teknik dan Cara Berenang Gaya Anjing yang Tepat untuk Pemula

Teknik Berenang Gaya Dada yang Baik dan Benar

by Rofiq Syuhada

Siapa yang di sini suka berenang? Jika Anda salah satu pecinta olahraga air ini tentu sudah tidak asing dengan gaya dada yang sangat populer dikalangan perenang. Seperti yang diketahui berenang merupakan salah satu jenis olahraga yang gampang untuk dilakukan dan dapat membuat tubuh lebih sehat dan bugar. Karena banyaknya manfaat yang didapatkannya, banyak kalangan mulai dari anak-anak hingga dewasa suka berenang saat liburan tiba. Nah,… Read More »Teknik Berenang Gaya Dada yang Baik dan Benar

Tips dan Kesalahan Cara Berenang Gaya Kupu kupu

by Rofiq Syuhada

Renang adalah salah satu olahraga yang diakui dan banyak diminati masyarakat Indonesia. Hal ini terbukti dengan masuknya cabang olahraga renang dalam berbagai kejuaraan, antara lain PORDA (Pekan Olahraga Daerah), PON (Pekan Olahraga Nasional) dan SEA GAMES serta lain sebagainya. Fokus utama renang terletak pada kemampuan, kecepatan dan waktu tempuh. Kecepatan renang adalah kemampuan perenang untuk menghasilkan daya dorong cepat dan mengurangi hambatan. Ada empat macam… Read More »Tips dan Kesalahan Cara Berenang Gaya Kupu kupu

Cara Renang Gaya Bebas dengan Teknik yang Benar untuk Pemula

by Rofiq Syuhada

Bagi beberapa orang, berenang mungkin bukanlah hal yang mudah. Ada beragam teknik dan gaya renang yang harus dipelajari. Jika ingin mahir berenang, maka cara terbaik adalah mencari pelatih untuk belajar cara renang gaya bebas atau mengikuti les renang. Namun, tidak semua orang bisa mengikuti les renang karena beberapa hal, misalnya kendala waktu, biaya, ataupun hal lainnya. Jadi, bagaimana caranya Anda bisa berenang tanpa harus mengorbankan… Read More »Cara Renang Gaya Bebas dengan Teknik yang Benar untuk Pemula