Tidak sedikit mayarakat yang mencari susu rendah lemak untuk darah tinggi. Produk khusus ini memang semakin banyak diminati.
Tekanan darah tinggi atau lebih dikenal dengan istilah hipertensi merupakan salah satu masalah kesehatan yang banyak diderita masyarakat di Indonesia.
Penyakit yang satu ini menjadi salah satu jenis penyakit yang ditakuti karena bisa menyerang siapa saja mulai dari remaja hingga dewasa.
Namun sekarang Anda tidak perlu khawatir karena sudah tersedia susu rendah lemak untuk darah tinggi. Susu rendah lemak sangat cocok untuk mengatasi tekanan dirih tinggi pada seseorang.
Susu rendah lemak memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan, bahkan terdapat penelitian yang menunjukkan bahwa mengonsumsi produk susu rendah lemak secara rutin dapat menurunkan risiko tekanan darah tinggi.
Tahukah Anda ternyata tekanan darah tinggi berkaitan dengan kurangnya kandungan kalsium dalam tubuh.
Sehingga penderita hipertensi sangat dianjurkan setiap hari untuk tetap memenuhi kebutuhan kalsiumnya. Salah satu caranya dengan minum susu rendah lemak yang diperkaya kalsium secara rutin.
Supaya Anda tidak salah dalam memilih produk susu yang baik dikonsumsi oleh penderita darah tinggi simak beberapa rekomendasi susu rendah lemak berikut ini.
6 Pilihan Susu Rendah Lemak untuk Darah Tinggi Terbaik ini Wajib Dicoba
Berbicara tentang susu rendah lemak, ada banyak sekali pilihan merk atau brand yang tersedia di pasaran.
Oleh karena itu, Anda perlu berhati-hati dan jeli ketika memutuskan untuk membeli dan mengonsumsinya. Nah, berikut ini beberapa pilihan brand yang reccomended untuk dijadikan pilihan.
1. Tropicana Slim Low Fat Milk
Untuk Anda yang masih bingung menentukan merek susu rendah lemak untuk darah tinggi sekarang sudah ada Tropicana Slim Low Fat Milk. Produk susu rendah lemak yang pertam ini merupakan merek susu rendah lemak yang tidak mengandung gula maupun pemanis buatan.
Selain aman dikonsumsi oleh Anda para penderita hipertensi karena rendah lemak produk susu ini juga sangat cocok untuk Anda para penderita diabetes.
Tentunya produk ini juga sangat direkomendasikan untuk Anda yang sedang melakukan program diet. Dengan kandungan serat alami dalam produk ini berasal dari tumbuhan yaitu chicory. Dimana satu porsi susu low fat Tropicana Slim ini mengandung sekitar 170 kalori saja.
Untuk mendapatkan susu rendah lemak yang satu ini dapat dikatakan sangat mudah, karena sudah tersedia di berbagai toko di seluruh Indonesia. Baik online maupun offline dengan kisaran harga sekitar Rp 30.000 per 180 gr hingga Rp 55.000 per 500 gr.
2. Entrasol Active
Bingung mencari susu rendah lemak yang tinggi kalsium? Mulai sekarang Anda tidak perlu khawatir lagi sebab sudah tersedia produk susu rendah lemak untuk darah tinggi yaitu Entrasol Active. Terdapat dua kandungan unggulan yang ada di dalam susu ini yaitu power bone dan Hytolive.
Seperti yang diketahui power bone merupakan susu tinggi kalsium yang diformulasikan untuk kekuatan tulang. Sedangkan hytolive merupakan kandungan antioksidan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Agar terhindar dari penyakit degeneratif dan radikal bebas. Bahkan dengan mengonsumsi produk susu ini secara rutin Anda juga dapat terhindar dari beberapa penyakit degeneratif lain.
Diantaranya penyakit jantung koroner, osteoporosis, rematik dan tubuh mudah lelah. Untuk kandungan kalori yang terdapat di dalam satu porsi susu Entrasol Active yang Anda konsumsi setiap hari yaitu sebesar 130 kalori. Dengan kisaran harga di pasaran sekitar Rp55.000 sampai Rp60.000 per 360 gr.
3. Bear Brand Gold
Siapa sih yang tidak kenal dengan brand susu Bear Brand? Pastinya sebagian besar masyarakat telah mengenal brand yang satu ini, bukan?
Walaupun hampir sebagian besar konsumen lebih mengenal brand ini dengan sebutan susu beruang. Produk susu ini sangat cocok Anda konsumsi khususnya para penderita hipertensi.
Hal ini dikarenakan produk ini rendah lemak dan mengandung beberapa macam vitamin yang baik untuk tubuh Anda. Diantaranya vitamin A, vitamin B1, B6, B12 dan vitamin C, D, E.
Dimana beberapa vitamin tersebut berperan penting dalam mengelola energi dengan cepat. Sehingga susu rendah lemak untuk darah tinggi ini juga sangat cocok Anda konsumsi untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap prima.
Bahkan susu Bear Brand Gold juga sangat cocok untuk Anda yang sedang menjalankan program diet karena bebas gula. Agar mudah dibawa ke mana-mana varian susu ini tersedia dalam kemasan berbentuk mungil yang mudah digenggam.
Adapun kandungan kalori pada satu porsi susu ini sekitar 120 kalori saja. Untuk harganya yaitu mulai dari Rp8.500 sampai Rp10.000 per 140 ml.
4. Greenfields Low Fat Milk
Ingin susu rendah lemak untuk darah tinggi yang mudah dikonsumsi, namun tetap sehat dan higienis? Susu Greenfield Low Fat Milk merupakan rekomendasi yang tepat untuk Anda.
Dimana proses pengelolaan dan pemerahan susu sapi Greenfields, tidak tersentuh oleh tangan manusia sedikitpun. Tentunya hal ini bertujuan untuk menjaga standar higienis yang tinggi dalam produk susu ini.
Merek susu rendah lemak ini sangat cocok bagi Anda para penderita hipertensi yang tidak bisa terlepas dengan kopi.
Hal ini dikarenakan susu ini sering dipakai untuk campuran kopi maupun jus buah sebab rasanya yang lezat. Pastinya susu ini sangat cocok dijadikan sebagai solusi tepat bagi Anda yang ingin menambahkan susu pada minuman tanpa takut gemuk.
Adapun kalori yang terdapat di dalam satu porsi susu low fat Greenfields adalah 110 kalori. Bagi Anda yang tertarik untuk membeli produk susu yang satu ini sekarang sudah tersedia di berbagai toko di seluruh Indonesia. Untuk harganya mulai dari Rp18.000 hingga Rp23.000 per satu liternya.
5. Frisian Flag Low Fat
Selanjutnya produk susu rendah lemak untuk darah tinggi yang bisa Anda jadikan rekomendasi pilihan yaitu Frisian Flag Low Fat. Produk susu ini mengandung rendah lemak dan tinggi kalsium, jadi baik dikonsumsi oleh para penderita hipertensi maupun yang sedang diet.
Untuk kesegaran susunya tidak bisa diragukan lagi, apalagi produk ini juga memiliki tiga varian rasa yang sangat lezat.
Diantaranya yaitu varian Belgian chocolate, vanilla dan California strawberry. Meskipun memiliki beberapa varian rasa, produk susu UHT Frisian Flan ini sebenarnya cukup rendah kalori.
Dimana dalam satu porsi susu ini hanya mengandung 120 kalori saja. Untuk pembelian susu Frisian Flag ini jika dalam ukuran karton besar ternyata harganya jauh lebih terjangkau.
Penasaran dengan harganya? Harga susu satuannya di pasaran sekitar Rp20.000 hingga Rp26.00 per 900 ml.
6. Nestle Omega Plus
Bagi yang sedang mencari susu rendah lemak dalam bentuk susu bubuk sekarang sudah ada Nestle Omega Plus terbaik. Dimana susu ini sangat cocok untuk Anda para penderita hipertensi yang lebih menyukai mengonsumsi susu dalam keadaan panas.
Susu rendah lemak untuk darah tinggi ini satu-satunya produk susu yang mengandung Acticol sebesar 1,2 gr sterol tumbuhan.
Kandungan sterol tumbuhan ini sudah terbukti secara ilmiah dapat menurunkan kolesterol pada tubuh Anda. Dengan cara mencegah kolesterol jahat masuk ke dalam aliran darah Anda.
Jadi selain cocok dikonsumsi oleh penderita hipertensi, ternyata susu ini juga baik dalam menjaga stabilitas kolesterol dalam tubuh.
Bahkan susu ini juga baik Anda konsumsi apabila sedang menjalankan program diet. Dalam satu porsi Nestle Omega Plus ini ternyata mengadung 122 kalori.
Apabila Anda tertarik untuk mencobanya, sebaiknya siapkan terlebih dahulu biaya sekitar Rp180.000 hingga Rp210.000 per 1 kg.
Itulah beberapa rekomendasi produk susu rendah lemak untuk darah tinggi yang baik dikonsumsi setiap hari. Selain mengonsumsi susu rendah lemak jangan lupa untuk rutin berolahraga.
Nah, pastikan jika Anda membeli susu formula, jangan lupa cek kandungan gulu dalam susu formula yang Anda beli. Semoga informasi tersebut bermanfaat dan dapat membantu Anda dalam mencari produk susu terbaik. – Editted: 06/04/2021 by IDNarmadi.