Artikel tentang “Apakah Berenang saat puasa diperbolehkan? Begini Penjelasannya ini ditulis oleh Uswatun Khasanah. Berolahraga saat puasa sebenarnya tidak dilarang, asalkan aktivitas tersebut […]
Pada kesempatan sebelumnya, telah dibahas teknik berenang untuk lansia serta waktu terbaik untuk melakukannya pada artikel ini. Sementara itu, manfaat berenang untuk lansia […]
Untuk menjaga kualitas kesehatan, orang lanjut usia (selanjutnya ditulis dengan “lansia” saja) sangat disarankan untuk berolahraga terutama berenang. Berenang untuk lansia dianggap sebagai […]
Sebenarnya ada banyak manfaat berenang bagi tubuh kita, tapi secara aturan kesehatan, ada beberapa kriteria orang yang sebaiknya tidak berenang. Anjuran ini didasarkan […]
Olahraga air memang menjadi salah satu olahraga favorit kebanyakan orang. Olahraga air seperti berenang banyak disukai karena cukup menyenangkan. Berenang juga menjadi salah […]