Tablet tambah darah untuk ibu hamil menjadi salah satu suplemen yang cukup penting untuk memenuhi kebutuhan akan zat besi.
Hal ini karena kebutuhan zat besi dalam tubuh ibu hamil bisa meningkat hingga 50% karena proses kehamilan tersebut.
Dibutuhkan lebih banyak sel darah merah untuk mensuplay sari-sari makanan dan oksigen ke dalam janin.
Oleh sebab itu, tablet tambah darah untuk ibu hamil adalah solusi terbaik selain mengkonsumsi makanan dengan kandungan zat besi tinggi.
Rekomendasi Tablet Tambah Darah untuk Ibu Hamil agar Hemoglobin Tetap Stabil
Ibu hamil perlu memperhatikan asupan nutrisi untuk menjaga kesehatan tubuhnya serta menjamin tumbuh kembang janin dalam kandungan.
Salah satu nutrisi terpenting selama kehamilan adalah zat besi untuk menjaga kadar Hemoglobin (Hb) dalam tubuh supaya tetap stabil.
Ketika ibu hamil kekurangan zat besi, ia akan kekurangan darah atau sel darah merah yang beresiko mengakibatkan komplikasi.
Beberapa kondisi yang mungkin terjadi, seperti lemas, letih, tidak nafsu makan, pendarahan saat melahirkan, atau bayi lahir prematur.
Itulah pentingnya mengkonsumsi tablet tambah darah untuk ibu hamil dari trimester satu hingga trimester tiga.
Berikut ini adalah 8 rekomendasi tablet tambah darah untuk ibu hamil yang aman dan halal:
1. Blackmores Pregnancy & Breast-Feeding Gold
Blackmores memiliki produk tablet tambah darah untuk ibu hamil yang bernama Pregnancy & Breast-Feeding Gold.
Suplemen ini mengandung zat besi yang dapat memenuhi kebutuhan harian ibu hamil yaitu sekitar 27 miligram per hari.
Selain zat besi, suplemen ini juga mengandung asam folat, minyak ikan, kalsium, magnesium, DHA, serta vitamin yang dibutuhkan selama kehamilan.
Ibu hamil dapat mengonsumsi tablet tambah darah dari Blackmores ini sebanyak 2 kali sehari pagi dan sore.
Harga untuk produk Blackmores untuk ibu hamil ini adalah Rp297.000,00 untuk isi 60 kapsul dan Rp527.000,00 untuk isi 120 kapsul.
Produk ini dapat dipesan melalui situs resmi Blackmores untuk menjamin keasliannya.
2. Osfit Platinum
Osfit Platinum juga dapat dijadikan sebagai tablet tambah darah untuk ibu hamil yang mengandung zat besi dengan kadar 29,58 miligram/kapsul.
Tablet ini juga disertai dengan kandungan asam folat, vitamin A, B1, D, dan E yang bagus untuk tumbuh kembang janin.
Dosis untuk Osfit Platinum sendiri adalah 1 tablet per hari dan ibu hamil dapat mengkonsumsinya di pagi hari sesudah makan.
Harga produk ini dalam satu kemasan botol adalah sekitar Rp209.000,00 dengan isi 30 kapsul lunak.
3. Sangovitin
Tablet tambah darah untuk ibu hamil yang selanjutnya adalah Sangovitin yang dijual dengan harga sekitar Rp13.000,00 per strip.
Satu strip Sangovitin terdiri dari 10 tablet dimana dosisnya adalah 1 tablet/hari baik untuk ibu hamil maupun penderita anemia.
Selain mengandung zat besi, tablet ini juga diperkaya dengan asam folat, vitamin C, vitamin B12, manganese sulfate, dan capper sulfate.
Tablet tambah darah ini memiliki efek samping ruam atau gatal-gatal bagi yang hypersensitif terutama yang alergi terhadap kandungannya.
4. Sangobion Kapsul dan Sangobion Vita Tonik
Sangobion memiliki 2 produk tablet tambah darah untuk ibu hamil yaitu Sangobion kapsul dan Sangobion Vita-Tonik.
Sangobion kapsul berbentuk kapsul dengan kadar 30 miligram zat besi elemental per butirnya. Berbeda dengan Sangobion Vita-Tonik yang berbentuk sirup dengan kadar 15 miligram per sendok takar.
Pada Sangobion kapsul terdapat kandungan lain, seperti asam folat, tembaga sulfat, serta vitamin C, B6, dan B12.
Pada Vita-Tonik juga dilengkapi kandungan lain, seperti tembaga sulfat, magnesium sulfat, serta vitamin B1, B2, B3, B5, B6, dan B12.
Dosis untuk ibu hamil adalah 1 kapsul per hari untuk Sangobion kapsul atau 2 sendok takar per hari untuk Vita-Tonik.
Adapun harga Sangobion kapsul per strip (10 kapsul) sekitar Rp19.000,00, sedangkan Sangobion Vita-Tonik sirup sekitar Rp43.000,000 (250 ml).
5. Ferofort
Ferofort bisa dijadikan sebagai tablet tambah darah untuk ibu hamil demi mencegah atau mengobati kondisi kekurangan zat besi atau anemia.
Suplemen Ferofort berbentuk tablet salut selaput. Namun, dapat juga diminum dengan cara ditelan dan didorong dengan air putih.
Ferofort mengandung ferum, folic acid, ascorbic acid, lysine, kalsium, niacinamide, serta vitamin B1, B2, B6, dan B12.
Dosis untuk suplemen tambah ini adalah 1 tablet salut per hari dan dianjurkan untuk diminum saat makan atau sesudah makan.
Adapun harga Ferofort untuk satu strip (10 tablet salut) adalah sekitar Rp20.000,00 dan bisa berbeda di tiap apotek.
6. Sakatonik Liver Kaplet dan Sirup
Sakatonik Liver adalah obat untuk mengatasi defisiensi atau kekurangan sel darah merah atau anemia dan dapat dikonsumsi oleh ibu hamil.
Terdapat 2 jenis Sakatonik Liver yaitu yang berbentuk kaplet dan sirup dengan kandungan yang sedikit berbeda antara keduanya.
Sakatonik kaplet mengandung zat besi, asam folat, kalsium fosfat, mangan fosfat, serta vitamin B1, B2, B3, B5, B6, dan B12.
Adapun kandungan Sakatonik sirup adalah zat besi, asam folat, zinc, mangan, ferro gluconate, dan vitamin B1, B2, B3, dan B12.
Aturan minum untuk Sakatonik Liver kaplet adalah 1 kaplet sehari, sedangkan untuk sirup adalah 15 ml bisa 1-2 kali sehari.
Harga Sakatonik Liver kaplet per strip (10 kaplet) sekitar Rp10.000,00, sedangkan Sakatonik sirup sekitar Rp27.000,00 (310 ml).
7. Tonikum Bayer
Tonikum Bayer adalah suplemen yang mengandung zat besi, mineral, serta multivitamin untuk penambah darah serta meningkatkan daya tahan tubuh.
Suplemen ini dapat dikonsumsi untuk memenuhi kebutuhan zat besi pada ibu hamil, menyusui, penderita anemia, ataupun untuk menjaga kesehatan.
Tonikum Bayer ini juga berfungsi untuk menambah nafsu makan, menguatkan badan, serta memenuhi kekurangan asam folat untuk ibu hamil.
Kandungan yang ada di dalamnya diantaranya ferro gluconate, mangan, kalsium, zinc, serta vitamin C, B1, B2, B3, B6, dan B12.
Aturan minum Tonikum Bayer untuk ibu hamil adalah 3 kali sehari dengan takaran 15 ml atau setara dengan 1 sdm.
Harga produk tablet tambah darah untuk ibu hamil ini sekitar Rp 34.000,00 untuk 330 ml dengan varian rasa buah atau tutti fruity.
8. Fermom
Tablet tambah darah selanjutnya adalah Fermom dengan kandungan asam folat dan zat besi dari Fe (III) hydroxide polymaltose complex.
Fermom dikemas dalam bentuk tablet dan merupakan tablet kunyah yang dapat dikonsumsi sebelum makan ataupun saat makan.
Tidak disarankan untuk berbaring setelah mengkonsumsi suplemen ini setidaknya 30 menit setelah meminumnya.
Dosis untuk tablet kunyah ini adalah 1 tablet sekali minum sebanyak 2-3 kali sehari hingga kadar Hb dinyatakan normal.
Fermom dijual di apotek dengan harga sekitar Rp20.000,00 per strip yang terdiri dari 6 tablet kunyah.
Kesimpulan:
- Ada 8 tablet tambah darah ibu hamil yang direkomendasikan dan semuanya aman untuk janin dalam kandungan
- Konsultasikan pada dokter mengenai perlu atau tidaknya mengkonsumsi suplemen tersebut atau tentang dosis yang dianjurkan
- Hentikan konsumsinya bila timbul gejala efek samping yang berbahaya
- Konsumsi makanan yang kaya zat besi, seperti daging merah, bayam, brokoli, kacang merah, edamame, tahu, ikan, seafood, dan lain-lain
<UN>
