Blackmores vitamin D merupakan salah satu suplemen kesehatan dengan dosis tinggi. Blackmores Vitamin D ini mengandung vitamin D3 IU 1000.
Jika dikonsumis secara rutin, vitamin ini berperan penting dalam merawat kesehatan Anda seiring bertambahnya usia yang mana fungsi organ akan semakin menurun.
Organ-organ di dalam tubuh tersebut mengalami penyusutan, dari mulai sendi-sendi yang tak lagi lentur, tulang-tulang mulai melemah, dan yang paling berbahaya tulang-tulang menjadi keropos.
Untuk itu hal ini perlu disadari sejak dini agar meminimalisir resiko di masa tua.
Blackmores vitamin D merupakan salah satu anjuran suplemen untuk meminimalisir resiko tersebut.
Blacmores vitamin D mengandung vitamin D aktif yang dibentuk oleh tubuh dari paparan sinar matahari pada kulit manusia dengan sebutan cholecalciferol.
Menurut Angka Kecukupan Gizi (AKG) dari Kementrian Kesehatan, kebutuhan harian vitamin D untuk anak rentang usia 0 – 11 bulan sebesar 10 mikrogram atau sekitar 400 IU.
Sedangkan untuk wanita dan laki-laki dewasa ialah 15 mikrogram atau setara dengan 600 IU. Pada usia lansia kebutuhan asupan vitamin D hariannya lebih banyak, disarankan sebanyak 20 mikrogram atau setara dengan 800 IU.
Berdasarkan data tersebut dapat disimpulkan pemenuhan kebutuhan nutrisi pada usia lansia lebih dianjurkan.
Dengan anjuran tersebut, konsumsilah Blackmores vitamin D, dengan catatan konsultasi terlebih dulu kepada dokter atau ahli gizi agar dosisnya dapat disesuaikan.
Jika kebutuhan vitamin D telah terpenuhi, tubuh akan mendapat banyak manfaat vitamin D3, termasuk untuk kesehatan dan kekuatan tulang serta gigi. Hal ini linear terhadap fungsi vitamin D3 dalam mengatur kadar kalsium.
Manfaat Blackmores Vitamin D
Blackmores vitamin D diperlukan tubuh untuk membantu penyerapan mineral kalsium dan fosfor yang penting dalam membangun dan menjaga kekuatan tulang.
Vitamin D lainnya baik itu vitamin D1, D2 maupun D3, vitamin D tersebut dicerna tubuh, bersama kilomikron, lalu akan diserap oleh sistem limfatik sebelum masuk ke sistem peredaran darah.
Dalam bentuk suplemen vitamin D3 1000 IU atau Blackmores vitamin D, biasanya dikonsumsi oleh orang-orang yang kebutuhan nutrisinya tidak mencukupi, baik dari sinar matahari maupun dari makanan, seperti penderita penyakit lupus.
Selain penyakit lupus, manfaat vitamin D3 1000 IU lainnya untuk jadi penyakit laini sebagai berikut :
1. Penyakit Rakitis dan Osteomalacia
Blackmores vitamin D bisa digunakan untuk mengobati dan mencegah penyakit rakitis serta osteomalacia.
Rakitis merupakan salah satu kondisi kelainan pertumbuhan tulang pada anak-anak. Osteomalacia sendiri ialah keadaan dimana tulang seseorang menjadi lunak dan mudah patah.
Dari kedua kondisi penyakit tersebut terjadi dikarenakan tubuh kekurangan vitamin D dan mineral kalsium serta fosfor.
2. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Vitamin D jadi salag satu jenis vitamin untuk meningkatkan daya tubuh yang baik.
Vitamin ini memainkan peran penting dalam memelihara fungsi kekebalan tubuh dengan meningkatkan responnya melawan mikroorganisme penyebab penyakit. meredakan peradangan ketika terjadi infeksi di dalam tubuh, serta pembentukan sel darah.
Sistem imun sangat membutuhkan vitamin D karena fungsinya sendiri dalam mengoptimalkan kerja sel darah putih, berfungsi sebagai pertahanan tubuh seseorang.
Akan tetapi kelemahan vitamin D dapat menyebabkan respons imun terhadap radikal bebas menurun dan tubuh jadi rentan terkena penyakit.
3. Osteoporosis
Osteoporosi atau keropos tulang ialah kondisi di mana tulang menjadi lemah dan rapuh. Disebabkan tubuh terus-menerus menyerap dan menggantikan jaringan tulang, sehingga kecepatan pembentukan tulang baru lebih lambat daripada pembuangan jaringan tulang lama.
Kebutuhan vitamin D3 inilah dapat membantu mencegah osteoporosis dan meningkatkan kepadatan tulang sehingga menurunkan risiko patah tulang pada orang yang telah lanjut usia.
4. Gangguan Ginjal
Vitamin D dalam tubuh bisa dipengaruhi oleh fungsi ginjal. Contohnya pada penyakit gagal ginjal kronis, Produksi vitamin D tidak akan optimal karena terganggunya fungsi ginjal.
Oleh karena itu banyak pasien gagal ginjal diketahui mengalami kekurangan vitamin D. Untuk membantu mengembalikan kadar normal vitamin D di dalam tubuhnya, mereka disarankan untuk melengkapi asupan makanan dengan mengonsumsi suplemen vitamin D3.
5. Gangguan Kelenjar Paratiroid
Kelenjar paratiroid merupakan kelenjar yang berada di leher, tepatnya di belakang tiroid penghasil hormon paratiroid yang berfungsi untuk mengatur kadar kalsium di dalam tubuh.
Hormon paratiroid memiliki peran penting dalam menghasilkan vitamin D secara alami sehingga jumlah mineral kalsium yang diserap juga lebih banyak.
Jika fungsi kelenjar paratiroid terganggu, otomatis jumlah vitamin D dan kalsium di dalam tubuh akan berkurang. Dengan demikian suplemen Blackmores vitamin D3 biasanya digunakan untuk mengobati gangguan pada kelenjar paratiroid.
Manfaat Blackmores Vitamin D Untuk Wanita
Wanita mudah dan yang sedang mengandung sangat berpeluang memiliki resiko tinggi akibat kekurangan vitamin D3 seiring bertambahnya usia. Dampaknya pada wanita hamil ialah akan mempengaruhi kesehatan tulang janin.
Maka dengan itu, pentingnya vitamin D3 untuk menjaga dan merawat kesehatan tulang.
6. Mencegah Penyakit Infeksi Pernapasan
Vitamin D3 diketahui juga bermanfaat untuk melindungi dan mencegah tubuh dari penyakit infeksi pernapasan, seperti flu, pneumonia, dan tuberkulosis. Hal ini karena seseorang yang kekurangan vitamin D cenderung lebih rentan terkena penyakit tersebut.
Manfaat Blackmores Vitamin D3 Untuk Wanita
Wanita mudah dan yang sedang mengandung sangat berpeluang memiliki resiko tinggi akibat kekurangan vitamin D3 seiring bertambahnya usia. Dampaknya pada wanita hamil ialah akan mempengaruhi kesehatan tulang janin.
Maka dengan itu, pentingnya vitamin D3 untuk menjaga dan merawat kesehatan tulang.
Baca juga: Manfaat Vitamin C IPI untuk Kesehatan dan Variasi Harganya
Efek Samping dari Blackmores Vitamin D
Umumnya mengkonsumsi suplemen vitamin D atau Blackmores vitamin D3 UI 1000 cenderung aman dan tidak menimbulkan efek samping. Lain jika vitamin dikonsumsi melebihi dosis yang disarankan dokter.
Beberapa efek samping tersebut diantaranya: mengantuk, sakit kepala, merasa lelah, lemah, dan lesu, hilang nafsu makan, sering haus, mulut kering atau terasa seperti logam, mual atau muntah, konstipasi, sering buang air kecil, dan perubahan suasana hati.
Pada beberapa kasus, konsumsi suplemen ini juga bisa memunculkan reaksi alergi, seperti ruam pada kulit, gatal dan bengkak pada wajah, lidah, atau tenggorokan, pusing, serta kesulitan bernapas. Segeralah cari pertolongan medis apabila Anda merasakan efek samping seperti disebutkan.
Blackmores vitamin D pun sebaiknya tidak dikonsumsi oleh seseorang yang memiliki kondisi kelebihan vitamin D (hipervitaminosis D) dan kalsium (hiperkalsemia), gangguan penyerapan nutrisi (sindrom malabsorpsi), penyakit ginjal serta hati.
Harga Blackmores Vitamin D
Bandrol harga Blackmores vitamin D3 di toko online maupun apotek memiliki kisaran harga ratusan ribu. Harga bervariatif tergantung pada isi kapsul dengan kemasan botol kaca.
Di bukalapak per juni 2022 Blackmores vitamin D3 mencapai Rp. 134,000 dengan isi 60 kapsul. Di www.halodoc, isi 60 dibanderol dengan harga Rp 140,000.
Shoppe sendiri membandrol Blackmores vitamin D3 seharga Rp. 71,000 – 228,8000.
Itulah beberapa informasi mengenai manfaat dan fungsi vitamin D3 beserta harganya. Jika Anda tertarik untuk menjajal produk blackmores vitamin D yang sedang banyak dikonsumsi orang-orang ini, Anda bisa menebusnya dengan harga murah di toko online atau apotek terdekat. Selamat mencoba!