Renang merupakan salah satu olah raga yang banyak dilakukan oleh masyarakat kita baik anak-anak, remaja, dewasa sampai orang tua.
Selain mudah untuk melakukanya renang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh Anda, karena gerakan-gerakan renang dapat membentuk tubuh yang ideal. Selain itu, cocok untuk merilekskan badan setelah beraktivitas kerja atau lainya.
Tidak terkecuali ketika cuaca panas, sebagian orang setelah aktivitas atau disela-sela aktivitasnya ada yang menghabiskan waktu dengan berenang. Namun, tidak semua orang menggunakan penutup telinga untuk renang.
Mungkin beranggapan bahwa penutup telinga untuk renang hanya sebatas aksesoris atau tidak penting-penting amat. Kadang juga ada anggapan penutup telinga untuk renang malah tambah merepotkan.
Pentingnya Memakai Penutup Telinga untuk Renang
Perlu Anda ketahui beberapa hal bahaya yang kemungkinan dapat terjadi pada Anda, terutama dibagian telinga. Karena, telingga cukup rentan infeksi telinga dan kemasukan air.
Apalagi air kolam renang walaupun nampaknya bersih namun, tidak menjamin sehat terhadap organ tubuh Anda. Karena, sebagian orang memiliki kulit yang sensitif dan mudah iritasi apalagi telinga.
Menggunakan penutup telinga saat berenang dapat mengurangi resiko infeksi rongga telinga Anda akibat masuknya air kedalam telinga Anda.
Infeksi telinga bisa terjadi akibat beberapa hal antara lain, karena telinga lembab setelah terkena air dan menjadikan media untuk bakteri dan jamur hidup dalam rongga telinga.
Bahkan bisa terjadi Otitis Externa yaitu infeksi saluran suara dari luar menuju gendang telinga. Otitis Externa rentan terjadi jika Anda sering berenang tanpa menggunakan penutup telinga untuk renang (ear plug).
Infeksi Otitis Externa biasanya terjadi dengan tanda-tanda terjadi gatal pada saluran telingga dan lama kelamaan terasa nyeri, dan akan bertambah sakit apabila ditarik atau ditekan.
Kadang juga diikuti keluarnya cairan bening hingga kekuningan, membengkak dan terasa nyeri pada saat mengunyah makanan.
Cairan yang ada dan bengkak akan menjadi penghalang suara masuk, sehingga kualitas pendengaran berkurang.
Tips Menggunakan Penutup Telinga untuk Renang yang Tepat
Menggunakan penutup telinga sangat bermanfaat bagi Anda ketika berenang. Selain untuk keamanan telinga Anda juga untuk mencegah masuknya air kedalam rongga telinga dan infeksi.
Namun, meski bermanfaat bagi keamanan telinga Anda terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan agar salah satu perlengkapan renang Anda ini tetap aman digunakan.
- Jangan menekan terlalu dalam ke lubang telinga. Tak perlu menekan terlalu dalam penutup telinga untuk renang yang Anda pakai. Karena dapat menyebabkan peningkatan tekanan udara pada rongga telinga yang menyebabkan tidak nyaman dan menimbulkan rasa nyeri pada telinga.
- Pahami bahan yang dapat memicu alergi pada kulit Anda. Ada beberapa jenis kulit yang mudah alergi terhadap bahan tertentu. Penutup telinga untuk renang umumnya berbahan silikon yang mudah dibentuk seperti lilin. Alangkah baiknya sebelum Anda memiliki penutup telinga untuk renang, Anda mencari tahu terlebih dahulu bahan yang dapat menyebabkan alergi terhadap kulit Anda.
- Memastikan penutup telinga untuk renang selalu bersih. Meski beberapa penutup telinga untuk renang didesain untuk penggunaan dalam jangka waktu yang lama, namun Anda harus selalu memastikan kebersihan penutup telinga untuk renang sebelum dipakai. Karena, memperpanjang penggunaan penutup telinga untuk renang tanpa dibersihkan dapat menyebabkan dengungan pada telinga Anda.
Tips Memilih Ear Plug Terbaik
Penutup telinga untuk renang bentuknya tidak jauh berbeda dengan penutup telinga lainya. Namun, tentu ada hal yang membedakan mengingat fungsi dan penggunaanya yang juga berbeda.
Berikut ini hal-hal yang harus Anda perhatikan saat memilih penutup telinga untuk renang.
1. Fit Creation
Penutup telinga untuk renang harus pas dengan telinga Anda, agar air tidak bisa masuk, sayang kalau sudah pakai penutup telinga tapi air masih tetap masuk.
Untuk mengetahui efektifitas penutup telinga untuk renang, Anda perlu tahu material yang digunakan untuk membuatnya.
Beberapa penutup telinga untuk renang dapat disesuaikan sesuai bentuk telinga dengan cara dipanaskan. Ada juga penutup telinga yang didesain universal jadi bisa dipakai oleh berbagai jenis telinga.
Beberapa perenang menyarankan membeli beberapa penutup telinga untuk renang dari jenis yang berbeda agar dapat membedakan mana yang pas untuk telinga Anda.
Ini terserah kepada Anda, Namun ini adalah cara yang tepat untuk menentukan jenis penutup telinga yang sesuai dengan Anda dimasa akan datang.
2. Material
Beberapa penutup telinga untuk renang terbuat dari bahan berkualitas dan didesain senyaman mungkin ketika digunakan. Biasanya penutup telinga untuk renang terbuat dari silikon, lilin, atau kombinasi keduanya.
Kadang juga ada yang terbuat dari plastik keras dicampur bahan lain, namun agak beresiko untuk rongga telinga lebih dalam.
3. Pengurangan kebisingan
Semua penutup telinga memiliki tingkat pengurangan kebisingan masing-masing. Jika Anda ingin tetap mendengar suara saat berenang, ada penutup telinga untuk renang yang dirancang agar tidak terlalu kedap suara. Namun, yang paling mudah di cari adalah penutup telinga untuk renang yang kedap air dan suara.
4. Dapat digunakan kembali
Ada penutup telinga yang sekali pakai dan ada juga yang dapat digunakan kembali. Jenis penutup telinga yang paling umum untuk perenang ialah dapat digunakan kembali dengan beberapa pakai.
Lebih mudah dan biasanya lebih murah, untuk mencuci dan menggunakan kembali penutup telinga berulang kali daripada membuangnya setiap kali untuk pasangan baru.
Penutup telinga untuk renang yang dapat digunakan kembali memiliki lebih banyak penyesuaian dan fitur yang disempurnakan, ditambah lagi mereka lebih ramah lingkungan.
Penutup telinga untuk renang sekali pakai bisa bermanfaat demi menjaga kebersihan dan steril. Anda juga dapat berbagi dengan orang lain, karena isinya dalam satu paket dapat digunakan beberapa kali.
Berbeda ketika Anda memiliki penutup telinga untuk renang yang dapat digunakan kembali, hanya untuk sendiri.
Jenis-jenis dan Model Penutup Telinga untuk Renang
1. Mack’s Pillow Soft Silicone
Para dokter merekomendasikan Mack’s Pillow Soft Silicone sebagai pilihan penutup telinga untuk renang atau aktivitas lain didalam air.
Produk earplug dari Amerika ini memiliki spesifikasi yang cukup bagus, selain mudah dibentuk juga tidak beracun, anti alergi dan anti air.
Jadi, Anda tak perlu khawatir walaupun kulit anda tipe yang mudah alergi. Earplug ini memang didesain untuk aktivitas di air atau penutup telinga untuk renang sehingga dipastikan tahan air.
Anda tak perlu khawatir jika memiliki jenis telinga yang sangat kecil atau terlalu besar. Produk ini berbahan dasar silikon yang dapat beradaptasi dengan segala jenis bentuk telinga karena mudah dibentuk dan mudah menempel.
Earplug ini juga dapat mengisolasi suari hingga sebesar 22dB, sehingga suara yang masuk ketelinga akan semakin kecil dan Anda bisa fokus berenang. Produk ini dijual dengan harga Rp. 26.000 an.
2. PUTTY BUDDIES Penutup Telinga saat Berenang
Ini adalah satu set 3 pasang penyumbat telinga yang terbuat dari bahan silikon yang lembut dan berwarna-warni. Anda dapat dengan mudah membentuk penutup telinga agar pas dengan telinga Anda.
Produk ini dirancang sebagai satu ukuran yang universal, sehingga dapat digunakan untuk anak-anak dan orang dewasa dari segala usia.
Putty Buddies menggunakan silikon yang bersifat lengket yang menempel di telinga dengan baik saat Anda bergerak.
3. Macks Soft Flanged (2-Pair) Aqua Block Penutup Telinga
Bagi Anda yang gemar melakukan olahraga renang atau olahraga air, ini adalah pilihan yang tepat. Produk ini dirancang untuk menjadi lebih sporty dan lengket bahkan ketika Anda banyak bergerak.
Cara memakainya adalah memasukkannya ke saluran telinga dan memuntirnya untuk menciptakan efek vakum.
Ini akan menutup air dan membantu Anda menjaga telinga bagian dalam tetap kering saat Anda berenang atau beraktifitas di air.
Set khusus ini dilengkapi dengan 2 pasang penyumbat telinga dan tas jinjing. Karena ini dapat dicuci dan digunakan kembali, yang perlu Anda lakukan adalah membilasnya setelah digunakan dan menyimpannya dalam kasing agar tahan lama dan umur panjang.
4. Silicone Moldable Ear Plugs Set
Dari Start Smart, ini adalah satu set 2 penutup telinga silikon yang dapat dicetak dan tas jinjingnya. Bahan ini dirancang agar dapat dibentuk menjadi bentuk pas untuk semua jenis telinga.
Produk ini dapat Anda gunakan untuk anak-anak dan orang dewasa dan semua umur. Penutup telinga ini kurang cocok untuk gerakan aktif didalam air, karena dapat keluar tapi tidak menjadi masalah apabila Anda melakukan gerakan yang teratur. Dijual dengan harga Rp. 53.000 an.
5. Penghubung Telinga Speedo Ergo
Penutup telinga ini dirancang dengan baik untuk olahraga dan aktivitas air. Anda dapat menggunakannya untuk melakukan hampir semua hal di dalam air tanpa perlu khawatir masuknya air kedalam telinga Anda.
Penutup telinga ini nyaman dipakai, dan desain yang ergonomis. Setelah selesai berenang, Anda dapat membilasnya dan menyimpannya dalam wadah pelindung yang disertakan. Dijual dengan harga Rp. 100.000an.
6. Penyumbat Telinga Silikon Lembut Bantal Mack
Penutup telinga silikon seperti ini sangat bagus untuk digunakan di dalam air oleh Anda, karena produk ini dapat disesuaikan dengan bentuk telinga bagian daam dan luar sehingga pas.
Penutup telinga ini berfungsi dengan baik untuk berenang dan aktivitas non-air lainnya saat Anda hanya perlu mengurangi kebisingan.
Anak-anak dapat dengan mudah mengenakan penutup telinga yang dapat dicetak ini, dan ukurannya cocok untuk hampir semua orang dan semua umur. Dijual dengan harga terjangkau.
7. Fitian Waterproof Silicone Earplug
Jika Anda menginginkan tetap mendengarkan apa yang terjadi di sekitar Anda dan mengadakan percakapan, penutup telinga inilah yang mesti Anda pilih.
Produk ini dirancang untuk menahan air dengan aman, tetapi memungkinkan suara keluar, sehingga Anda dapat mendengar hal-hal di sekitar dengan mudah.
Sayap fiksasi di bagian belakang colokan membantu agar tetap diam saat Anda bergerak, atau bahkan ketika Anda mengalami hal yang tidak diinginkan di dalam air.
Setiap paket dilengkapi dengan 3 opsi ukuran yang berbeda, sehingga Anda dapat menggunakannya secara bergantian sesuai selera. Dijual dengan kisaran harga Rp. 30.000 an.
Dari beberapa jenis dan model penutup telinga untuk renang diatas dapat Anda miliki melalui marketplacae atau online shop.
Untuk masalah harga variatif tergantung kualitas dan material untuk membuatnya. Demikian ulasan pentingnya mengapa kita harus menggunakan penutup telinga unruk renang. Semoga bermanfaat. Ditulis oleh Solikhan – Editted: 22/04/2021 by IDNarmadi.