Sebagai salah satu jenis minuman menyehatkan, kehadiran susu almond terbaik yang mengandung beragam nutrisi menjadi pilihan pengganti susu sapi. Beberapa jenis nutrisi yang terkandung dalam susu almond terbaik seperti kalsium, vitamin E, serat, vitamin B, dan protein.
Selain diperkaya berbagai nutrisi, susu almond ternyata juga memiliki keunggulan lain seperti bebas laktosa dan kolesterol serta rendah kalori.
Susu almond sendiri juga baik dikonsumsi sebagai bentuk pencegahan penyakit jantung dan masalah pencernaan. Hal tersebut karena susu almond mengandung flavonoid dan lemak tak jenuh sehingga menjaga kesehatan jantung.
Tak hanya itu, susu ini juga bagus dikonsumsi ibu hamil karena bisa memicu pertumbuhan dan jaringan dalam tubuh.
Bagi Anda yang memiliki alergi terhadap laktosa dan susu atau Anda seorang vegetarian yang ingin meminum susu, pastinya susu almond adalah pilihan yang tepat.
Nah, jika Anda penasaran dengan rasa susu almond ini sebaiknya coba beberapa rekomendasi brand susu almond di bawah ini.
12 Rekomendasi Produk Susu Almond Terbaik yang Tersedia di Pasaran
Sebagai minuman yang menyehatkan dengan banyak nutrisi dan manfaat, pastinya Anda tidak boleh melewatkannya.
Tak perlu lama-lama langsung saja simak informasi seputar produk susu almond yang tersedia di pasaran.
1. Australian Own Organic Almond Milk
Susu almond terbaik yang pertama berasal dari produsen Australian Own Organic yang memproduksi susu almond dengan sertifikat organik terbaik. Susu ini mengandung 3% almond dengan tambahan pemanis alami dari avage syrup.
Anda bisa memenuhi kebutuhan nutrisi harian dari susu almond terbaik ini karena mengandung gluten, cane sugar, dan kedelai serta bebas laktosa.
Brand susu satu ini sudah disahkan oleh pihak Australian Certified Organic yang mana pihak ini dipercaya untuk mengelola industri produsen, perdagangan, hingga pertanian di Australia. Produk ini dijual dengan harga Rp. 59.000 an.
2. Blue Diamond Almond Breeze
Untuk produk susu almond terbaik kedua ini menggunakan almond California yang kualitasnya sudah tidak perlu diragukan lagi.
Kandungan almond yang terdapat pada susu ini sudah bersertifikasi non-GMO sebesar 2%. Nutrisi lain yang terkandung di dalamnya seperti lemak yang rendah dan tinggi kalsium.
Bagi Anda yang sedang menjalani diet, susu almond ini juga rekomendasi tepat untuk dikonsumsi karena kandungan kalorinya rendah.
Nah, untuk mengkonsumsi susu ini Anda bisa langsung meminumnya atau mencampurkannya untuk membuat makanan lain seperti biskuit, susu kocok, dan lainnya. Produk ini dijual dengan harga Rp. 40.000 an.
3. Sanitarium So Good Almond Milk Original
Kembali lagi ke produk susu almond terbaik buatan Australia, kali ini datang dari produsen Sanitarium yang dikenal sebagai produsen yang selalu menggunakan bahan-bahan alami.
Dalam satu kemasan susu ini terdapat 2.5 % kandungan kacang almond yang lengkap dengan beragam nutrisi penting seperti B2, B12, vitamin E dan juga rendah lemak.
Kalori susu satu ini 1/3 lebih rendah daripada susu sapi dan kalsium juga tinggi. Produsen susu ini juga tidak menambahkan zat aditif lain sehingga Anda tak perlu khawatir saat mengkonsumsi nya. Produk ini dijual dengan harga Rp. 50.000 an.
4. New Drinking Powder Almond Milk
Untuk Powder Almond Milk ini berbentuk bubuk dan bisa dikonsumsi untuk ibu hamil dan menyusui. Susu almond terbaik satu ini terbuat dari 100 persen almond asli dan kandungan vitamin riboflavin nya mencapai 50 persen.
Tak hanya itu saja, susu almond terbaik satu ini juga tidak menggunakan bahan pengawet dan juga bebas gula. Selain dikonsumsi, ternyata susu almond terbaik satu ini juga bisa digunakan untuk masker wajah.
Bagi Anda yang ingin mencoba produk satu ini terdapat beberapa pilihan rasa seperti original, red velvet, oreo, matcha dan masih banyak lainnya. Produk ini dijual dengan harga Rp. 70.000 an.
5. YO! Drink Almond Milk
Jika Anda sering berbelanja di salah satu toko online yang ada di Indonesia, pastinya sudah tidak asing lagi dengan minuman satu ini.
produk susu almond terbaik satu ini merupakan minuman homemade yang terbuat dari 100 persen almond mentah.
Enaknya, Anda bisa memesannya sesuai dengan tingkat kemanisan yang diinginkan mulai dari less sugar, no sugar, dan normal. Dikarenakan minuman ini homemade, maka bahan pengawetnya pun tidak ada.
Ada beragam rasa yang disediakan oleh susu satu ini mulai dari cookies and cream, Choco avocado, green tea, Choco cheese, dan lainnya. Dijual dengan harga Rp. 20.000 an untuk kemasan 250ml.
6. Almendra Raw Almond Milk
Sama dengan YO! Drink Almond Milk, Almendra juga memproduksi susu almond made by order atau bisa dibilang hanya membuat sesuai pesanan saja.
Susu almond terbaik satu ini juga memanfaatkan almond segar dalam pembuatannya dan juga tidak menggunakan pemanis dan bahan pengawet.
Untuk rasanya, terdapat beberapa pilihan rasa yang bisa Anda pilih mulai dari sweet, cokelat, matcha, kayu manis, dan masih banyak lagi yang lainnya.
Bagi Anda yang ingin memesan susu ini juga bisa melayani dalam berbagai ukuran mulai dari 250 ml hingga 1 liter. Untuk yang kemsan 250ml dijual dengan harga Rp. 36.000 an.
7. Earth Living Organic Almond Powder
Bagi Anda yang menyukai produk susu bubuk maka produk ini tidak boleh dilewatkan. Produk ini tidak mengandung pemanis buatan dan juga pewarna, selain itu produk ini juga cocok untuk k para vegetarian yang menyukai produk organik.
Untuk rasanya, susu almond terbaik ini tersedia dalam beragam rasa mulai dari blueberry, cokelat, dan lainnya.
Tidak hanya tinggi kalsium, susu almond satu ini juga bisa meningkatkan metabolisme tubuh Anda, anti-inflamasi, memperkuat paru, mencegah kanker, dan melancarkan pencernaan. Produk ini dijual denganharga Rp. 180.000 an untuk kemasan 500gr.
8. Natur-a Almond Beverages Unsweetened
Nah, untuk Anda yang sedang diet atau menjaga agar berat badan tetap ideal Natur-a ini adalah produk yang harus masuk dalam daftar menu Anda.
Untuk kacang almond yang dipilih pada produk ini adalah almond California yang mengandung banyak zat bermanfaat seperti vitamin D, B12, dan juga mineral.
Perlu diketahui susu almond terbaik ini hanya mengandung kalori sebesar 5 persen saja. Produk ini juga bebas dari canola oil, kolesterol, gluten, laktosa, lemak jenuh, lemak jahat, dan carrageenan. Produk ini dijual dengan harga Rp. 65.000 an.
9. Pacific Foods Organic Unsweetened Almond Original
Produk susu almond terbaik satu ini merupakan salah satu produk susu almond yang populer karena terbuat dari kacang almond organik yang telah dipanggang. Dalam penyajiannya, Anda bisa mencampurkan susu dengan teh, smoothies, maupun cereal.
Susu ini juga diproduksi dengan bahan vegan yang tidak mengandung gandum, kedelai, ragi, susu hewani, dan juga gluten.
Untuk para vegetarian, susu ini adalah rekomendasi tepat untuk Anda. Selain itu, para penderita diabetes juga bisa mengkonsumsinya karena bebas dari gula dan pemanis buatan. Untuk yang kemasan 946ml dijual dengan harga Rp. 76.000 an.
10. Tsukuba Dairy Products Almond Milk 10
Tekstur kental menjadi salah satu ciri khas dari Tsukuba Dairy Products Almond Milk 10 ini. Dalam pembuatannya, susu ini mengandung 10% almond yang terdiri dari 100 kacang almond. Beberapa kandungan nutrisi yang terdapat di dalam susu ini yaitu serat, asam oleic, dan vitamin E.
Produk ini juga sangat aman dikonsumsi karena tidak mengandung gula dan zat aditif. Anda pun bisa menikmati susu almond Tsukuba dengan mencampurkannya pada beberapa makanan lain seperti smoothies, es krim, kopi, dan lainnya. Dijual dengan harga Rp. 66.000 an untuk yang kemasan 1 liter.
11. Almom Booster Milk
Dalam susu almond terbaik ini terdapat beberapa nutrisi mulai dari kacang almond, fenugreek, biji chia, oat, soya, omega 3,6,9, vitamin, dan masih banyak lagi yang lainnya. Bagi ibu hamil, susu ini bagus karena susu almond dapat digunakan sebagai pelancar ASI.
Selain itu, adanya vitamin dan mineral juga akan meningkatkan kualitas ASI. Terdapat beberapa pilihan rasa untuk susu Almond Booster Milk ini seperti nutella, mocca caramel, matcha, taro, dan masih banyak lagi yang lainnya. Produk ini dijual dengan harga Rp. 39.000 an.
12. Lactamond
Manfaat susu almond untuk ibu hamil yaitu meningkatkan pasokan dan kualitas ASI. Hal ini juga yang ada pada Lactamond karena mengandung beberapa zat yang bermanfaat untuk tubuh.
Zat yang dimaksud seperti kacang almond, edamame, kacang hijau, kacang merah, kedelai organik, protein, dan lainnya.
Susu ini juga bisa meningkat kekebalan tubuh si Ibu sehingga si kecil yang sedang menyusu pun akan mendapatkan manfaatnya juga seperti mendukung perkembangan otak dan juga pertumbuhannya. Untuk yang kemasan 200gr, dijual dengan harga Rp. 33.000 an.
Ingin Beli Susu Almond Berkualitas? Begini Tips yang Harus Diterapkan
Dari rekomendasi di atas mungkin masih banyak dari Anda yang bingung harus memilih brand yang mana.
Nah, agar Anda tidak semakin bingung sebaiknya simak juga informasi mengenai tips memilih susu almond di bawah ini.
1. Pilih Susu Almond Organik
Susu almond dengan label organik berarti susu ini terbuat dari bahan-bahan yang bebas pupuk kimia serta bukan tanaman hasil rekayasa genetika.
Dengan mengkonsumsi susu almond organik ini risikonya terhadap penyakit pun rendah. Jadi rekomendasi yang tepat untuk Anda yang alergi terhadap produk yang tercampur bahan kimia pertanian.
2. Pilih Susu Almond Bebas Gula
Bagi Anda yang sedang dalam program diet, pastinya susu almond untuk diet adalah produk yang tepat untuk Anda. Produk susu almond untuk diet biasanya dibuat bebas gula karena gula sendiri bisa menyebabkan penumpukan lemak.
Bahkan, gula juga bisa menyebabkan penuaan sel kulit, keriput, dan jerawat. Maka dari itu, bagi Anda yang ingin mengkonsumsi susu almond namun yang juga bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan sudah pasti susu almond tanpa gula adalah solusinya.
3. Hindari Susu Almond dengan Bahan Aditif
Bagi Anda yang ingin menikmati susu almond yang aman, pastikan untuk memilih yang tidak mengandung zat aditif seperti pewarna, pengawet dan juga penguat aroma. Zat aditif ini biasanya ditulis sebagai stabilizer, emulsifier, dan lainnya yang dapat Anda lihat di kemasannya.
Walaupun bahan-bahan aditif ini sebenarnya bisa melindungi produk, namun efek sampingnya bisa membuat Anda mulas.
Jika Anda tidak menemukan produk susu almond yang bebas zat aditif, sebaiknya pilihlah produk dengan kandungan zat aditif paling rendah.
4. Pilih Susu Almond Yang Tinggi Kandungan Kacang
Untuk mendapatkan gizi maksimal dari susu almond, pilihlah susu almond dengan kandungan kacang almond paling tinggi. Biasanya, kandungan kacang almond yang banyak beredar di susu almond adalah 1 hingga 3 persen.
Namun ternyata ada pula yang kandungan almond-nya sampai 10 hingga 12 persen. Perlu diketahui saat memilih susu almond makin tinggi kandungan almond makin tinggi kandungan gizinya.
5. Banyak Rasa yang Tersedia
Rekomendasi susu almond di atas, terdapat beberapa produsen yang memberikan banyak pilihan rasa untuk susu almond yang mereka produksi. Ada rasa cokelat, tiramisu, cheese, taro, red velvet, dan masih banyak yang lainnya.
Tidak hanya itu, susu almond pun ada yang bisa dicampurkan dengan makanan lain seperti dicampur ke kopi, teh, cereal, dan lainnya.
Sudah Tahu? Inilah Manfaat Mengkonsumsi Susu Almond
Susu almond memiliki banyak kandung nutrisi yang bermanfaat untuk tubuh. Bahkan, susu almond juga bisa digunakan sebagai pilihan para pejuang diet yang ingin mengkonsumsi susu.
Selain itu, para vegetarian pun bisa mengkonsumsi susu almond ini. Nah, kira-kira selain manfaat tersebut apa saja manfaat lain yang bisa dirasakan jika mengkonsumsi susu almond?
1. Memperkuat Tulang
Vitamin D dan kalsium merupakan dua buah zat yang sangat penting untuk pertumbuhan dan kesehatan tulang. Nah, dalam segelas susu almond ini Anda sudah bisa memberikan asupan 50 persen kebutuhan kalsium harian dan 25 persen kebutuhan vitamin D per harinya.
Dengan mengkonsumsi susu almond yang kaya kandungan vitamin D dan kalsium ini secara tidak langsung Anda sudah mencegah osteoporosis sejak dini.
2. Mencegah Risiko Terkena Penyakit Jantung
Beberapa jenis antioksidan ternyata bisa menurunkan risiko terkenal penyakit jantung. Antioksidan yang dimaksud di sini adalah asam lemak baik dan vitamin E yang mana kedua zat ini juga terdapat pada susu almond.
Selain itu, ternyata vitamin E juga bisa digunakan untuk menangkal radikal bebas yang ada di dalam pembuluh darah. Sehingga risiko terkena penyakit jantung pun akan menurun.
Untuk kandungan asam lemak baik yang ada pada susu almond pun juga bisa memelihara kesehatan jantung.
3. Menjaga Kesehatan Kulit dan Rambut
Tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan jantung, vitamin E yang terkandung dalam susu almond juga memberikan manfaat untuk kulit.
Manfaatnya sendiri adalah bisa membuat kulit terlihat lebih segar dan bercahaya serta pastinya terlihat lebih awet muda. Selain itu, vitamin E ini juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan pertumbuhan rambut.
4. Mencegah Penyakit Kognitif
Masih dengan kandungan vitamin E pada susu almond, ternyata zat satu ini juga bermanfaat untuk mencegah terjadinya penyakit kognitif.
Hal ini pun sudah ditunjukkan dalam sebuah penelitian yang mana hasilnya memang vitamin E mampu mencegah penyakit kognitif seperti Alzheimer.
5. Menjaga Pencernaan Agar Tetap Sehat
Serat merupakan salah satu zat penting yang dibutuhkan oleh organ pencernaan. Nah, dalam susu almond ini serat juga ada dan kandungannya sebesar satu gram serat dalam sekali sajian. Dengan kandungan serat ini, pencernaan Anda pastinya akan lebih sehat dan terjaga.
6. Mencegah Diabetes
Susu almond murni memiliki kandungan indeks glikemik dan karbohidrat yang rendah jadi ketika mengkonsumsinya Anda tak perlu khawatir kadar gula dalam darah akan meningkat secara signifikan.
Dengan begini, ini artinya mengkonsumsi susu almond bisa digunakan untuk mencegah terjadinya diabetes.
Nah, itulah beberapa rekomendasi susu almond terbaik yang bisa Anda konsumsi. Pastikan untuk memilih susu almond yang sesuai dengan kebutuhan Anda apakah untuk diet ataupun kebutuhan lainnya.
Dengan manfaat susu almond yang sebanyak itu, pastinya Anda tidak boleh menyia-nyiakan nya begitu saja. Mulai saat ini sebaiknya konsumsi susu almond agar kesehatan Anda lebih terjaga.
Namun, pastikan Anda memilih waktu terbaik untuk minum susu dan meminumnya tanpa berlebihan. – Editted: 04/05/2021 by IDNarmadi.