3 Manfaat CDR untuk Ibu Hamil, Begini Cara Minumnya

Setiap ibu hamil tentu ingin si kecil yang masih di dalam kandungan selalu dalam keadaan sehat. Tidak heran jika banyak bumil yang berusaha mengkonsumsi berbagai makanan dan minuman yang menyehatkan dan cenderung lebih hati-hati. Termasuk konsumsi vitamin untuk ibu hamil.

Ketika seorang wanita sedang hamil, asupan makronutrien sangat diperlukan. Namun tahukah Anda bahwa pada kenyataannya kebutuhan mikronutrien lebih banyak dibutuhkan dibanding makronutrien. Kandungan berupa vitamin dan mineral lebih diperlukan guna mendukung pertumbuhan janin.

Salah satu suplemen untuk kalsium jenis mikronutrien ini yaitu CDR atau Calcium D-Redaxon. Nah, pertanyaannya, apakah CDR untuk Ibu Hamil itu aman?

CDR untuk Ibu Hamil, Amankah? Berapa Dosis yang Dianjurkan?

Kebutuhan kalsium pada tubuh sangat diperlukan terutama ketika menginjak trimester kedua dan ketiga. Jika kalsium tidak terpenuhi, maka janin akan mengambil kalsium dari tulang.

Jika ini terjadi terus-menerus maka ibu hamil akan mengalami pengeroposan tulang atau disebut osteoporosis. Salah satu suplemen yang memberikan asupan kalsium yang cukup untuk memenuhi kebutuhan ini adalah CDR.

Meskipun kalsium banyak ditemukan di berbagai makanan alami, tapi banyak para ibu dan calon ibu yang masih khawatir jika kebutuhan kalsium tidak terpenuhi.

Alasannya karena mereka tidak tahu takaran makanan sehari-hari dan konsumsinya. Apakah para ibu hamil tahu bahwa CDR cocok untuk dikonsumsi mereka?

Manfaat CDR untuk ibu hamil yaitu membantu penyerapan kalsium dalam tubuh. Di dalam CDR sendiri terdapat beberapa kandungan seperti vitamin B6, Vitamin C, Vitamin D, kalsium dan mineral.

Meskipun CDR baik untuk ibu hamil, tetapi mengkonsumsinya tetap harus secara teratur dan tidak berlebihan. Mengkonsumsi CDR secara teratur akan membantu memenuhi kebutuhan kalsium yang baik untuk tulang dan daya tahan tubuh.

Manfaat CDR untuk Ibu Hamil

cdr untuk ibu hamil Sumber
cdr untuk ibu hamil Sumber: watsons.co.id

CDR merupakan suplemen yang mengandung beberapa jenis vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. Selain baik dikonsumsi untuk semua orang, CDR juga baik dikonsumsi oleh ibu hamil.

Berikut beberapa manfaat yang diperoleh dari mengkonsumsi CDR sesuai dengan dosis.

1. Membantu pembentukan tulang dan gigi janin

Salah satu manfaat dari CDR untuk Ibu Hamil yaitu membantu pembentukan tulang dan gigi janin. Kalsium yang ada pada CDR akan membentuk tulang dan gigi secara optimal.

Bayi yang kekurangan kalsium selama dalam kandungan akan mengalami keterlambatan pertumbuhan gigi. Selai itu, massa tulang bayi jauh akan lebih rapuh dibanding bayi yang kalsiumnya tercukupi.

2. Menguatkan tulang ibu

CDR tidak hanya berdampak positif pada sang buah hati saja. Tetapi juga memberikan dampak baik bagi Ibu hamil karena bisa menguatkan tulang.

Ibu hamil akan terhindar dari risiko terkena osteoporosis sebab membawa beban dua kali lipat lebih berat. Dengan mengkonsumsi secara rutin, Ibu hamil dapat mengurangi nyeri, ngilu dan pegal selama kehamilan.

3. Meningkatkan sistem imun

CDR juga akan membantu meningkatkan sistem imun Ibu hamil ketika sedang mengandung. Vitamin C dan kalsium yang tinggi akan memberikan dampak positif untuk kehamilan yang sehat. Meskipun CDR baik untuk ibu hamil, tetapi Ibu hamil juga harus mengkonsumsi sesuai dosis dan tidak berlebihan.

Hal-hal yang Harus diperhatikan Ketika Mengkonsumsi CDR

Meski penting guna membantu memberikan nutrisi seimbang untuk ibu hamil, namun CDR harus harus dikonsumsi dengan berbagai catatan, diantaranya:

cdr untuk ibu hamil Sumber
cdr untuk ibu hamil – Sumber: cdr.co.id
  • Mengkonsumsi sesuai dosis

CDR untuk ibu hamil memang bagus, namun jika dikonsumsi secara berlebih tentunya tidak bagus atau bahkan berdampak buruk. Sebaiknya mengkonsumsi CDR secukupnya karena jika melebihi dosis akan menyebabkan ketidak seimbangan kadar nutrisi dalam tubuh.

Selain itu, di dalam CDR terdapat zat artifisial yang akan mengendap di tubuh dan akan menimbulkan gangguan kesehatan pada tubuh Ibu hamil dan calon bayi.

  • Mengkonsumsi jika perlu

Sebaiknya Ibu hamil mengkonsumsi seperlunya saja. Kandungan zat artifisial pada CDR tersebut tidak baik jika mengendap terlalu banyak dalam tubuh. Selain itu, di dalam CDR juga terdapat pemanis buatan seperti asesulfam dan aspartam.

Meskipun pemanis buatan tersebut dalam jumlah yang kecil, namun jika terus menerus dikonsumsi maka akan menjadi banyak dan tidak baik untuk kesehatan.

Sod atau zat artifisial dapat meningkatkan produksi gas dalam lambung dan membuat mulasi. Tidak hanya itu, soda juga akan meningkatkan produksi air seni. Oleh karena itu, sebaiknya Ibu hamil tidak mengkonsumsi CDR dalam jumlah banyak karena juga bisa mengakibatkan hipoglikemia.

  • Berkonsultasi pada dokter kandungan

Hal yang sangat penting untuk dilakukan yaitu berkonsultasi pada dokter kandungan. Ketika berkonsultasi, sebaiknya Ibu hamil bertanya berapa banyak kalsium yang dibutuhkan dan langkah apa saja yang harus dilakukan.

Kandungan yang Ada pada CDR

Suplemen multivitamin CDR dikenal sebagai vitamin kehamilan yang tinggi kalsium. CDR berguna untuk menjaga dan mengoptimalkan kekuatan tulang dan gigi. Berikut beberapa kandungan yang ada pada CDR dan manfaatnya.

Kalsium

Seperti yang telah kita ketahui bahwa kalsium memiliki berbagai manfaaat untuk tubuh. Kalsium dibutuhkan oleh tubuh untuk pergerakan otot, sirkulasi darah dan produksi hormon. Kalsium jua bermanfaat untuk menjaga kesehatan kesehatan tulang dan gigi serta memberikan kekuatan dan kepadatan pada tulang.

Vitamin B6

Vitamin B6 atau pyridoxine merupakan vitamin yang penting untuk metabolisme lemak, protein dan karbohidrat dalam tubuh. Berdasarkan pernyataan pada healthline, vitamin B6 berperan dalam produksi sel darah merah dan fungsi neurotransmitter.

Vitamin C

Vitamin C banyak ditemukan pada aneka sayur dan buah. CDR pun memiliki kandungan vitamin C yang bermanfaat untuk melindungi tubuh dari radikal bebas dan kerusakan sel-sel tubuh. Selain itu, vitamin C juga berguna untuk menurunkan risiko terkena serangan jantung, meningkatkan sistem imun tubuh.

Vitamin D

Vitamin D bisa didapatkan pada ikan berlemak, kuning telur dan berbagai sayuran tertentu. CDR juga memiliki kandungan vitamin D di dalamnya yang bermanfaat untuk kesehatan tulang. Selain itu, vitamin ini juga berguna untuk mengurangi risiko terkena diabetes, kanker dan gejala depresi.

Kandungan CDR yang Kurang Baik untuk Ibu Hamil

Meskipun CDR aman untuk ibu hamil, namun ada beberapa kandungan yang kurang baik dimana dapat berdampak buruk pada calon ibu dan janin didalamnya. Oleh karena itu, berkonsultasi pada dokter menjadi hal yang sangat penting untuk dilakukan.

  • Soda

CDR untuk ibu hamil kurang baik karena ada kandungan sodanya. CDR menghasilkan soda ketika dilarutkan ke dalam air yang berefek negatif bagi ibu hamil.

Soda merupakan hasil karbonisasi yang akan membuat mulas akibat produksi gas dalam lambung meningkat. Tingginya produksi gas dalam lambung juga akan menyebabkan tergangunya sistem pencernaan.

  • Kalsium berlebih

CDR untuk ibu hamil, sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter SPOG. Kalsium yang sudah tidak dibutuhkan dalam tubuh akan dibuang melalui ginjal untuk melewati penyaringan dan akan dibuang bersama urin.

Tetapi ada juga kalsium yang tidak terpakai dan tidak bisa dibuang seluruhnya. Jika Ibu hamil tidak mengimbangi dengan asupan cairan yang memadai, maka akumulasi kalsium dalam ginjal dapat menyebabkan kencing batu.

CDR untuk Ibu Hamil memang aman dikonsumsi selama sesuai yang dibutuhkan, dosis dan sudah berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter kandungan. Dengan takaran yang sesuai, CDR aman dikonsumsi dan akan memberikan dampak yang baik untuk Ibu hamil dan calon bayi.

Ditulis oleh Fitri Kurnia Ningsih – Editor: Rofiq Syuhada – Editted by UN.

Tinggalkan komentar