Apakah anda sering melakukan aktivitas di luar ruangan dan membutuhkan aplikasi untuk memantau kesehatan secara akurat? Maka anda bisa download Samsung Health Apk.
Aplikasi yang satu ini mempunyai segudang fitur yang bermanfaat untuk melakukan pengecekan status kesehatan anda secara real time.
Selain itu, anda juga dapat menghubungkan aplikasi Samsung Health ini dengan perangkat kesehatan, seperti smartwatch, smartband, dan sebagainya.
Untuk hasil aktivitas anda juga akan ditampilkan dalam bentuk grafik pada aplikasi tersebut.
Nah, bagi anda yang ingin mengetahui lebih detail terkait aplikasi Samsung Health, maka anda bisa simak informasi dibawah ini ya.
Sekilas Mengenai Samsung Health Apk
Samsung Health Apk merupakan aplikasi yang bisa membantu anda untuk mengatur kesehatan tubuh anda.
Jika anda download Samsung Health Apk, maka anda dapat menggunakan aplikasi ini secara bersamaan dengan smartwatch ataupun smartband Samsung.
Untuk mengoptimalkan kesehatan tubuh anda, maka Samsung Health Apk ini mempunyai banyak fitur yang menarik.
Seperti halnya melacak berat badan, denyut jantung, asupan kalori, tingkat stress, tekanan darah, dan sebagainya.
Selain itu, dengan menggunakan aplikasi ini anda juga bisa menonton video untuk latihan fisik dengan tingkat mulai dari pemula sampai professional dari pada ahli kesehatan.
Selain itu, jika anda download Samsung Health Apk, maka anda juga bisa menikmati fitur tracking menstuasi serta penyakit seksual lainnya.
Fitur Unggulan Jika Download Samsung Health Apk
Bagi anda yang belum mengetahui fitur unggulan yang terpada pada Samsung Health Apk, maka anda bisa simak berikut ini.
1. Steps
Anda tentunya pernah mendengar jika baiknya setiap orang melangkah 10.000 kali untuk setiap harinya.
Nah, dengan tersedianya fitur Steps pada aplikasi Samsung Health ini, anda dapat mengetahui pencapaian langkah anda.
Jangan lupa untuk pause jika anda berapa di kendaraan ya, disebabkan hitungannya menjadi kurang sesuai.
Jika anda memiliki smartwatch, maka aplikasi yang satu ini dapat dihubungi ke smartwatch anda juga.
2. Exercise
Untuk anda yang sudah melakukan olahraga meskipun ringan, maka fitur yang satu ini dapat membantu anda untuk mengetahui jumlah kalori yang anda keluarkan ketika melakukan aktivitas.
Seperti halnya jika anda olahraga angkat beban 30 menit, kemudian bersepeda 2 jam, maka anda dapat memasukkan datanya pada fitur tersebut dan akan dihitung berapa kalori yang sudah anda keluarkan.
Dengan begitu, anda akan mengetahui berapa jumlah kalori yang anda butuhkan untuk masuk pada tubuh anda setelah melakukan olahraga.
3. Food
Fitur yang bisa anda manfaatkan selanjutnya jika download Samsung Health Apk ialah fitur Food.
Fitur yang satu ini memungkinkan anda untuk mengetahui jumlah kalori dari setiap makanan yang anda konsumsi.
Untuk caranya yakni, anda hanya cukup dengan memasukkan nama makanannya pada aplikasi tersebut.
Dengan demikian, anda dapat menghitung berapa banyak jatah kalori yang tersisa pada hari itu. aplikasi Samsung Health ini tentunya sesuai bagi anda yang sedang menjalani diet.
4. Sleep
Jika anda sedang lelah karena melakukan aktivitas setiap harinya, mungkin hal tersebuk dikarenakan kurangnya istirahat.
Secara rata-rata, orang dewasa membutuhkan waktu istirahat atau tidur setiap harinya sebanyak 7 sampai 8 jam.
Nah, fitur Sleep ini dapat anda peroleh jika download Samsung Health Apk untuk membantu anda dalam menghitung jumlah jam tidur yang sudah anda lakukan.
Selain fitur di atas, ada juga fitur lainnya yang bisa anda nikmati, seperti fitur Heart Rate yang digunakan untuk merekam denyut jantung.
Body Composition yang digunakan untuk mengukur komponen tubuh, misalnya fat mass, body fat, sampai dengan skeletal muscle.
Cycles yang dimanfaatkan untuk melacak siklus menstruasi perempuan. Serta ada Bloos Oxygen yang digunakan untuk mengukur kadar oksigen dalam darah yang berada dalam perangkat tersebut.
Cara Download Samsung Health Apk
Bagi anda yang tertarik untuk menggunakan Samsung Health Apk, maka anda bisa download aplikasi tersebut terlebih dahulu.
Aplikasi ini dapat digunakan pada HP Samsung dengan ram besar sehingga daat terpasang di perangkat anda tersebut.
Sebelum proses instalasi serta pemanfaatan aplikasi android ini, maka langkah awal yakni untuk download Samsung Health Apk.
Dapat diketahui bahwa aplikasi Samsung Health di inisiasi oleh Samsung Electronics Co., Ltd dengan Android minimal yang digunakan yakni 8.0 ke atas.
Anda dapat download Samsung Health Apk ini secara gratis atau tanpa biaya melalui Google Play Store.
Jika anda telah berhasil download, maka anda bisa install aplikasi Samsung Health dan dengan begitu anda bisa menikmati semua fitur yang tersedia didalamnya.
Cara Menggunakan Samsung Health Apk
Sebelum anda menggunakan fitur-fitur yang terdapat pada aplikasi Samsung Health, maka anda dapat terlebih dahulu untuk mengatur profil pada aplikasi tersebut.
Selain anda dapat mengetahu cara menggunakan Samsung Health Apk, maka anda juga bisa melakukan pengaturan profil di aplikasi Samsung Health.
Samsung Health Apk ini hanya dapat digunakan pada handphone Samsung saja yang menjalankan minimal sistem operasi Android 7.
Nah, berikut ini cara untuk atur profil pada aplikasi Samsung Health, yakni sebagai berikut:
- Langkah pertama, buka aplikasi Samsung Health
- Klik ikon lingkaran apabila anda setuju degan proses dan pemberitahuan data kesehatan yang dipersonalisasikan, kemudian pilih Continue
- Klik Contineu dan Allow
- Tinjau proses informasi lokasi kemudian pilih Cancel atau Agree
- Klik tiga garis pada sudut kiri atas
- Klik Profil
- Pilih Gender, klik Next
- Atur tanggal lahir, kemudian klik Next
- Atur tinggi badan, selanjutnya klik Next
- Atur berat badan, selanjutnya klik Next
- Atur tingkat aktivitas, kemudian klik Next
- Atur nama profil dan aplikasi siap untuk digunakan
Pada halaman utama akan tampil pelacak berat badan anda. Apabila berat badan anda naik maupun turun, maka anda dapat merubahnya.
Dengan demikian, anda dapat mengetahui secara detail grafik dari berat badan anda secara mudah.
Manfaat Jika Download Samsung Health Apk
Beragam manfaat yang dapat anda nikmati apabila anda download Samsung Health Apk, seperti program olahraga yang dianjurkan sesuai dengan kebutuhan anda.
Semua aktivitas yang anda lakukan dapat dilacak dengan menggunakan Samsung Health Apk tersebut.
Untuk lebih maksimal, anda dapat melakukan pencatatan asupan harian untuk menghitung jumlah kalori yang masuk pada tubuh.
Tidak hanya itu saja, jika anda download Samsung Health Apk juga dapat membantu anda untuk mengetahui jumlah gula darah serta oksigen yang terdapat pada darah di tubuh anda.
Selain pada kegiatan fisik, ada juga kegiatan yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan mental anda.
Anda dapat melakukan meditasi, mendengarkan musik, maupun latihan pernafasan untuk mengurangi kadar stress ataupun depresi.
Download Samsung Health Apk sekarang juga untuk anda dapat menikmati manfaat tersebut.
Selain itu, bagi anda seorang wanita, maka anda dapat mencoba fitur siklus menstruasi.
Anda dapat memperoleh informasi terkait dengan gejala yang dialami ketika menstruasi.
Dengan beberapa manfaat tersebut, tentunya membuat anda tertarik untuk download Samsung Health Apk untuk mengatur kesehatan tubuh anda. Semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi anda ya.
