5 Tips Berenang Saat Puasa
Meski sebenarnya sudah sering diulas, tapi pasti ada saja yang bertanya begini: berenang saat puasa boleh atau tidak ya? Lalu, …
Olahraga Renang
Kumpulan artikel terbaru seputar olahraga renang. Mulai dari bayi berenang, ibu hamil, lansia, dan tutorial/panduan serta teknik dasar renang terbaru
Tips dan Cara Berenang Saat Haid yang Benar Supaya Nyaman
Ada banyak larangan dan mitos seputar haid bagi wanita, salah satunya adalah wanita yang sedang haid tidak boleh berenang. Lalu …
Cara Berenang Gaya Katak untuk Pemula
Untuk Anda yang ingin belajar cara berenang gaya katak untuk pemula, hal dasar yang harus Anda kuasai adalah kemampuan mengambang …
Jam Berenang yang Baik, ini Fakta dan Mitos
Banyak orang percaya bahwa ada waktu-waktu dimana berenang bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Ada asumsi bahwa berenang di jam-jam malam …
Bolehkah Wanita Berenang Saat Hamil Muda?
Berenang saat hamil muda, sebaiknya mempertimbangkan kaidah-kaidah keamanan diri dan keamanan calon buah hati. Kehamilan merupakan momen yang banyak ditunggu-tunggu …
Gaya Renang untuk Ibu Hamil yang Aman
Artikel tentang gaya renang untuk ibu hamil yang aman dan bermanfaat untuk kesehatan kehamilan ini ditulis oleh Dian Agustin Dwi …
Berenang di Laut Saat Hamil, Amankah? Apa Manfaatnya?
Wanita yang sedang hamil seringkali merasa jenuh sebab aktivitas hariannya begitu-begitu saja. Badan pegal, pikiran penat sehingga merasa perlu untuk …
Kenapa Berenang saat Hamil Justru Bermanfaat?
Pada beberapa kasus, para wanita yang sedang hamil justru takut melakukan aktivitas rutinnya sehari-hari. Padahal aktivitas positif seperti olahraga ringan …
Manfaat Ibu Hamil Berenang Menurut Ahli Kesehatan Internasional
Setiap perempuan/ibu hamil pasti menginginkan proses mengandung hingga persalinan berjalan dengan lancar dan normal. Program senam ibu hamil hingga meluangkan …
Cara Mengatasi Kram Otot Kaki Saat Berenang
Kram otot kaki merupakan masalah yang sering dialami saat kita sedang berenang. Apakah Anda juga sering mengalaminya? Pastinya sangat tidak …