Jenuh Dengan Suasana Lama? Coba lakukan hal ini !

Ada banyak hal yang membuat kita merasa bosan akan suasana rumah yang begini-begini saja. Bila jenuh dengan suasana lama, itu artinya Anda sudah perlu mendekorasi ulang tatanan rumah minimalis Anda.

Itulah mengapa merenovasi rumah dengan tampilan baru, perlu untuk kita agendakan meski tiap beberapa tahun sekali.

Disini peran desainer interior akan sangat Anda butuhkan untuk membuat suasana rumah menjadi segar dan membuat kita tak jenuh lagi ketika berada di dalam rumah.

Namun perkara dekorasi rumah bukanlah satu-satunya penyebab kita merasa jenuh. Ada banyak hal di sekitar kita yang membuat pikiran kita merasa bosan dan butuh penyegaran.

Maka, pada kesempatan kali ini, kami akan mengulas untuk Anda berbagai upaya untuk membuat pikiran lebih segar, karena jenuh dengan suasana lama yang membosankan.

Dua Konsep Berpikir Bila Jenuh Dengan Suasana Lama

Terdapat dua konsep berpikir jika sedang jenuh dengan suasana lama. Apa sajakah kedua hal tersebut?

Mengganti dengan hal yang baru

Yang pertama adalah mengganti hal lama tersebut dengan suatu hal yang baru. Teori seperti ini tentu saja merupakan solusi kejenuhan terbaik untuk membuat diri Anda memiliki suanan yang lebih segar, lebih menantang, dan lebih membuat Anda termotivasi.

Ada berbagai hal yang umumnya tepat dilakukan solusi berupa penggantian hal lama dengan hal yang baru. Misalnya suasana dan tatanan kamar tidur, wallpaper ponsel, playlist lagu yang diputar sehari-hari dan sebagainya.

Namun, tidak semua hal yang sedang membuat bosan bisa langsung diganti begitu saja misalnya pasangan, pekerjaan, atau bidang bisnis.

Penggantian suatu hal yang lama menjadi lebih baru bukan berarti selalu mengganti secara total.

Misalnya saja untuk Anda yang sedang bosan dengan ponsel pintar yang sedang dimiliki, jika hanya bosan dengan tampilan ponsel maka bukan berarti Anda harus segera membeli ponsel yang baru.

Anda bisa mencari tampilan tema ponsel yang lebih segar, mengganti urutan menu ponsel, atau mencari sarung ponsel agar tampilannya terlihat lebih baru.

Sejenak menyegarkan pikiran

Solusi yang kedua digunakan untuk berbagai hal yang tidak semestinya langsung diganti. Solusi yang dianjurkan adalah membuat diri Anda sejenak menyegarkan pikiran.

Rasa jenuh yang dirasakan pada berbagai hal bisa jadi karena diri Anda tidak memiliki aktivitas yang beragam dan hanya melakukan berbagai hal yang sama setiap harinya.

Misalnya saja jika sedang jenuh dengan pekerjaan, maka tidak ada salahnya untuk mengambil cuti dan melakukan perjalanan wisata.

Suasana lama yang membosankan dari ruangan kerja, rutinitas, tugas dan beban, serta budaya perusahaan bisa ditinggalkan sejenak dengan cara memanjakan diri untuk pergi ke pantai, mengunjungi museum, naik gunung, melakukan hobi, dan sebagainya.

Contoh lainnya ketika sedang bosan dengan pasangan, tidak ada salahnya untuk sementara menjauh sembari menyegarkan pikiran.

Hal ini tidaklah menganjurkan untuk dilakukannya perselingkuhan, namun membuat adanya jarak beberapa waktu untuk memperbaiki hubungan dan keharmonisan.

Ragam Hal Yang Perlu Dilakukan Bila Jenuh Dengan Suasana Lama

Ada banyak sekali hal-hal yang bisa dilakukan ketika merasa jenuh dengan suasana lama. Berbagai hal yang dimaksud tentu saja disesuaikan dengan apa yang menjadi penyebab Anda merasakan kejenuhan.

Namun, secara garis besar terdapat beberapa hal umum yang penting untuk dilakukan seperti:

Memiliki agenda wisata alam

Rasa jenuh sangat mudah diobati dengan memiliki agenda wisata alam. Apapun pilihannya baik berwisata ke gunung, perkebunan, hutan lindung, atau ke pantai, biasanya merupakan cara ampuh mengobati kebosanan yang muncul dari berbagai penyebab.

Wisata alam bisa dilakukan sendiri, bersama pasangan, bersama sahabat terdekat atau bisa juga bersama keluarga besar.

Namun, seringkali banyak orang yang tidak fokus menjadikan wisata alam menjadi terapi diri untuk menghilangkan kejenuhan.

Misalnya saja mengajak terlalu banyak orang yang membuat diri sendiri menjadi sibuk, terlalu banyak berfoto dan mengunggahnya ke media sosial, atau terlalu memaksakan waktu yang ada. Jika hal itu terjadi, maka liburan ke tempat wisata alam tidak akan mengobati kejenuhan.

Mengganti suasana rumah

Rumah seringkali menjadi penyebab terbesar rasa jenuh muncul dibenak banyak orang. Hal ini lantaran rumah merupakan tempat menghabiskan waktu paling banyak.

Jika rumah tidak mendapatkan sentuhan baru maka sangat besar menjadi penyebab kejenuhan muncul.

Yang bisa Anda lakukan ketika rumah sudah menjadi penyebab kejenuhan antara lain adalah mengganti tatanan rumah dan pewarnaan rumah.

Tata telak perabotan rumah bisa sedikit diberikan perubahan dan pewarnaan rumah bisa lebih diganti dengan melakukan pengecatan ulang atau mengganti wallpaper.

Memasang wallpaper sendiri sebenarnya cukup mudah, sehingga Anda bisa sewaktu-waktu mengganti desainnya bila jenuh dengan suasana lama.

Jika rumah Anda sudah terlalu kuno, jangan ragu untuk mengganti seluruh konsep dengan yang lebih baru dan modern seperti konsep minimalis.

Konsep rumah yang lebih mengutamakan fungsi dan mengutamakan kelegaan rumah akan sangat memberikan suasana yang segar pada diri Anda.

Mengatur ulang target hidup

Sering terjadi rasa jenuh muncul akibat hidup tidak memiliki tujuan yang jelas. Jika hidup Anda tidak memiliki suatu hal yang harus diperjuangkan, maka diri Anda tidak akan tertantang melakukan berbagai hal untuk meraihnya dan juga mudah merasa jenuh karena tidak memiliki motivasi hidup yang kuat.

Apapun kondisi kehidupan Anda, perlu sekali merenung dan sejenak menyempatkan waktu untuk melihat apa yang sudah dimiliki dan apa saja yang seharusnya masih perlu diperjuangkan.

Setelah itu, buatlah pemetaan sederhana dan penentuan target hidup yang perlu dicapai lalu diikuti dengan strategi yang digunakan untuk mendapatkannya.

Jika kesulitan saat menghadapi berbagai masalah hidup yang membuat jenuh, langkah terbaik yang bisa dilakukan adalah berkonsultasi.

Melakukan konsultasi dengan guru spiritual atau juga konsultan kehidupan termasuk juga para psikolog merupakan langkah yang tepat untuk dilakukan bila jenuh dengan suasana lama dan kesulitan mencari solusinya sendiri.(an), Editor: 25/01/2022 by UN